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如何判断是良性移情还是恶性依赖?

2021-08-02心灵

只要发生移情,咨询师就成了求助者某种情绪体验的替代对象。其中,和你问题相关的就是,发生移情时,求助者会对咨询师表现出友好,依恋和顺从。好的咨询师会把握这个度,让它始终处于专业关系之下,更好的服务于咨询目标。

但是,确实,有一些咨询师没能把握好,也有一些情况下,某些咨询师会刻意引导求助者更加顺从和依赖自己。

区分两者,其实就在于依赖能够带来什么,最终咨询师引导的方向是独立自主还是更加依赖?

举例来说,我有个来访者在彷徨低落的时候就想见见我,见我的时候他主要就是描述她的状态,她觉得,在我的咨询室就很安全很安心,从咨询室出去她又有勇气重新出发。那这个关系是依赖吗?显然是。她其实在见我之前就已经预判见过我之后她会舒服很多。那么这是恶性依赖吗?很明显,并不是。因为她很清楚她自己的困难需要自己处理,我就是在她乱的时候陪伴她,帮助她慢慢积蓄勇气的拐棍。我们的关系只限于帮助她遇见更好的她,帮助她从眼前的困境中走出去。而且,我们见面的目的是她以后可以独立面对大部分的困难和压力。她最终是不需要拐棍的。

而恶性依赖,有一个很明显的特点是控制。被依赖的人可以控制依赖人的人。如果有拐棍来比喻,那么就是一个你发现无论怎样都需要拐棍。即使坐着躺着,也不能离开。

如果你的咨询关系让你感受到了咨询师对你思想,意识,行为的控制,那么我建议及早思考一下自己的咨询目标是否跟这些有关,如果你因此感受到了咨询关系的不安全,你对咨询师的不信任,我觉得,你可以评估一下咨询是否有必要继续,如果想要继续或者拿不准,也一定要跟咨询师讨论你的感受。