其实这个一般主要是和习惯也有关系的，因为床架它的高度一般是在20-40厘米左右，床垫的高度在5-35厘米左右，有些床架它的高度加上床垫的高度可能和单独的比较厚的床垫是一样高的，问题其实不会很大，将床垫直接放在地上而不使用床架是可行的，但这种做法有一些潜在的缺点：
- 通风和潮湿问题 ：床架可以提供床垫底部的空气流通，帮助保持床垫干燥。如果床垫直接放在地上，空气流通受限，可能导致潮湿和霉菌的积累，特别是在潮湿的环境中。
- 清洁和卫生 ：床架可以将床垫提高，减少尘土、灰尘和其他可能的过敏源（如螨虫）的积聚。直接放在地板上的床垫更容易吸收灰尘和污垢。
- 寿命和耐用性 ：床架可以帮助均匀分配身体重量，延长床垫的使用寿命。直接放在地上可能会导致床垫某些部分过早磨损。
- 温度调节 ：在某些情况下，床架可以帮助调节温度。例如，在较冷的环境中，床架可以提高床垫，远离地面的冷气。
- 舒适性和便利性 ：床架可以使床垫离地面更高，上下床更方便，特别是对于行动不便或有关节疼痛的人。
- 美观和空间利用 ：床架还可以增强卧室的整体美观，并可能提供额外的储物空间。
然而，如果您选择将床垫放在地上，确保定期清洁和翻转床垫，以防潮湿和霉菌的积累，并保持卧室的清洁和干燥。有些文化和个人偏好也倾向于将床垫放在地上，这完全取决于个人的选择和需求。
文章开始之前，我先问大家一个问题：你家的床垫多久没换了？
很多人觉得床垫只要质量过关，不塌，就能睡一辈子，但不管你买的是一千、一万还是十万的床垫， 最佳的使用年限是5年，建议不要超过8-10年 。换句话说，如果你家床垫出现以下问题，它就该换了：
床垫作为我们每天都会接触的物品，与我们身体的脊椎、皮肤、呼吸道都息息相关，只有养成长期的换新思维，才能让床垫始终处于安全洁净的状态，从而保障深度健康睡眠。 那么培养长期的换新思维，第一步就要学会如何选购适合自己的床垫。
床垫选什么材质好呢？软的好还是硬的好呢？哪个品牌的床垫好呢？网红品牌可以选吗？这些大家在选购床垫时经常会遇到的问题，本文都会详细给出选购建议，并在 文章结尾附上不同品牌不同价位的床垫推荐 ， 建议大家点赞收藏 ，方便以后换床垫的时候抄作业！
一、床垫的分类
随着填充材料的日益丰富和技术工艺的不断进步，目前市面上床垫的种类逐渐趋向多元化，按照有无弹簧可以分为：弹簧床垫和非弹簧床垫；按照填充的层数可以分为：单一材料床垫和组合填充床垫；按照包装方式可以分为：卷包床垫和非卷包床垫。按照有无内置电机可以分为：智能床垫和非智能床垫。
1、弹簧床垫和非弹簧床垫
①弹簧床垫
弹簧床垫起源于美国，是 目前来说主流的床垫产品 ，相对来说，性能优。 一般由面料层、填充层、支撑成、围边以及辅助材料组成 ，弹簧层提供床垫整体的支撑力，舒适层决定床垫的软硬度，面料层决定外观和亲肤性。
②非弹簧床垫
非弹簧床垫顾名思义就是没有弹簧的床垫，又分为棕榈床垫、黄麻床垫、纯乳胶床垫等。
2、单一材料和组合填充
3、卷包床垫和非卷包床垫
床垫的包装方式有两种方式，压缩卷包包装和非压缩卷包平铺包装 ，压缩卷包就是用设备压缩床垫，在真空压缩工艺的基础上升级，将床垫的厚度缩小至2-5cm，再经由卷包工艺完成打包后，床垫被压缩为一个直径不超过40cm的小体积圆柱， 如果入户门小、楼道窄、整张的大床垫搬运不进去，卷包床垫的作用就发挥出来了。
而非压缩卷包床垫就是普通的 整张平发床垫，填充没有材料限制 ，支持椰棕、黄麻、邦尼尔弹簧的填充，能够满足不同人群的需求，但 体积大、搬运难度大。
这两年卷包床垫又火了起来，网络上关于卷包床垫的声音也褒贬不一，大部分的卷包床垫为了实现压缩功能，不能填充较硬的材料，比如棕榈、黄麻、邦尼尔弹簧等，所以常有博主说它四周边缘支撑性差，容易溜边，且床垫过软，可真的是这样吗？
首先床垫的硬度跟弹簧的圈数和直径有关， 弹簧圈数在6.5圈以上、直径在2mm以上的床垫支撑性一般都不差 ，而且海绵能选择不同的硬度，去弥补不能填充椰棕、黄麻等材质的缺陷。
再说卷包床垫四周边缘支撑性差的问题，整张平铺的床垫会采用边缘双弹簧、蝴蝶弹簧等方法进行加固，这样边缘的体验感就很好，不会溜边；但卷包床垫一般采用四周三排的加固或者高密度高硬度海绵加固，说白了就是 多加了一条围边 ，表面上解决了四周支撑系统减配的问题，但围边久用依然会有塌陷的风险。
弹簧床垫平压技术是在2000年发明的，卷包技术是在2003年申请专利的，经过20余年的不断改进，平压卷包这两项技术已经非常成熟，所以说 卷包床垫并不一定比整张平铺的床垫体验差，可在相同填充的情况下，卷包床垫一定比整张平铺的床垫寿命短，大家要根据自己的预算、入户门尺寸和喜好去选择。
4、智能床垫和非智能床垫
智能床垫即会动的床垫，内置电机 （双电机、四电机、五电机等），要配合床架使用。 智能床垫主要通过遥控器或者声控来调节床垫的弯度和功能 ，功能模式比较丰富，比如舒压模式、无重力模式、瑜伽模式、观影模式、阅读模式等；有的还有智能检测，不能陪伴在父母身边，可以通过这个功能监测老人的呼吸、睡眠、心率；总之就是，睡眠、健康、娱乐都不耽误，缺点就是太贵了，后期维护成本高。
二、全网最全的弹簧床垫结构科普
文章前面提到床垫分为弹簧床垫和非弹簧床垫，其中非弹簧床垫大部分都是单一材料的床垫，床垫的特性主要由使用材料的特性所决定，适用性有限，所以床垫产品，早就从棕垫为主的市场，演变为 现在的弹簧床垫为主，海绵、乳胶、记忆棉和棕榈为辅的产品结构。
但 弹簧床垫市场非常混乱，价格从千元到几十万不等，溢价可想而知 ，而且大家在选购床垫的时候很容易被商家的营销故事和花里花哨的黑科技名词诱惑，根本不知道什么样的弹簧床垫适合自己。
接下来，我 从面料层、填充层、弹簧层、围边等各个结构帮大家了解床垫的材料、支撑性、耐久性、舒适度等信息，避免大家踩坑。
1、弹簧床垫的面料层
面料层是床垫最外面的一层，大多数人觉得反正床垫都要铺床单，就忽略了面料的作用，实际上，人在睡眠的过程中会排出250ml的汗液，如果床垫面料不具备吸湿透气的性能，这些汗液就会被床垫吸收，很容易滋生细菌和螨虫。
所以大家在选购床垫的时候经常会看到抗菌、防螨、温控、铜离子、银离子、牛奶蛋白等字眼， 除了这些功能性之外，面料还有棉、麻、毛、丝、人造纤维、结构、工艺之分 ，具体怎么选，下面慢慢讲。
①常见面料
②特殊功能面料
天丝面料、冰丝面料、竹炭纤维面料、温控面料、银离子面料、山宁泰抗菌面料、益生菌面料、大豆蛋白纤维面料、负离子面料等都是特殊功能面料，对于床垫来说有一定的防螨抗菌的作用，但 具有时效性，使用一段时间后就会失效 ，反而不如普通面料，如果要买，建议选择溢价差不大的床垫。
③不同工艺的面料层
④不同结构的面料层
面料层还有一个名字叫做绗缝层，一些大品牌床垫会通过织物配合轻填充的方式，让用户感觉贴合舒适，所以 床垫的外观结构分为有绗缝和无绗缝两种 。
而绗缝也是目前最常见的床垫封装方法，我们常见的高端床垫表面的隆起和凹凸感就是绗缝，绗缝又有深绗缝、浅绗缝和微绗缝三种类型。绗缝越深越柔软，常见的欧美垫层就属于厚绗缝范围内，豪华感拉满；微绗缝在裥花过程中，面料下方的海绵比较薄；总的来说，绗 缝是商家用来区分床垫外观和品类的，缺点是透气性差、耐久性低，大家根据预算不要被「高端」诱惑即可。
左：深绗缝、中：浅绗缝、右：微绗缝
⑤小结
选择面料的时候主要看克重、柔软度、透气性和颜值，除此之外，还要考虑面料层是否可拆洗，方便日常清洁。
2、弹簧床垫的填充层
填充层对床垫的软硬起到关键性作用，同时还影响床垫的价格，材料一般分为纯天然材料和化学合成材料。
①纯天然材料
顶级品牌都有一个共性，那就是最大限度的使用纯天然材料，如羊毛、羊绒、马尾毛、驼绒、蚕丝、棉花等 ，它们其实是动物身上的毛发或者植物本身， 天生就有散热、排湿的功能 。不但舒适性和耐久性极高，同时绿色环保，契合可持续发展的理念，不同的纯天然材料也有各自的特点。
②化学合成材料
大部分的床垫品牌普遍会用到化学合成材料，比如海绵、记忆棉、乳胶、棕榈、3D材质等，这些材料的透气和排湿性能远比不上纯天然材料，但胜在可以控制成本。
【海绵】
说到海绵，大家一定在各大家居博主或者品牌的宣传文案上看到过：TDI发泡和MDI发泡、亲乳棉、银离子抗菌棉、支撑海绵、硬质海绵、柔性海绵、蛋形海绵、五颜六色的、平的、打孔的等各种高大上的名词，简直数不胜数，未来还会层出不穷。实际上， 海绵只分为快回弹和慢回弹两种。
快回弹海绵就是我们最常见的海绵 ，按压后，快速回弹， 密度越小越软，密度越大越硬 ，承托性一般，按照密度和厚度区分， 大家可以根据自己喜欢的床垫软硬度去选海绵的硬度。
而 慢回弹海绵，俗称记忆棉， 按压后，缓慢回弹。相较于快回弹弹簧，它更贴合人体曲线，有效降低床垫反作用力分散压力，使睡眠达到更佳的状态。
【记忆棉】
记忆棉虽然也属于海绵的一种 ，但很多品牌的床垫会主打记忆棉材质，所以单独分出来重点讲一下。早期的温感记忆棉有蓄热特性，商家为了解决这个痛点，又升级了非温感记忆棉和凝胶记忆棉。
即使非温感记忆棉进行了升级，可它依然受温度影响 ，只是根据温度变化发生的软硬变化小一点罢了，夜间随着后脑勺体温的上升，非温感记忆棉也会变软，你的脑袋在一定程度上也会小幅度下沉。
记忆棉的散热问题是泡沫材料里最严重的 ，它的透气性远不如乳胶，虽然有了 新一代的凝胶记忆棉，也没有解决记忆棉的散热问题 ，只是利用凝胶在体感上进行了「降温」。
重点是 记忆棉的慢回弹特性是优点也是缺点 ，记忆棉的类型不同，响应时间也不同，温度不同回弹时间也不同，这就暴露了慢回弹需要更多的时间来适应不同的睡姿和身体轮廓，如果你经常翻身，可能会在更换睡姿的过程中影响睡眠。
当然， 记忆棉的优点也很明显 ，根据身体不同部位的温度差异，靠近身体的记忆棉柔软，远离身体的记忆棉较硬，这样 身体会被床垫包裹起来 ， 安全感和释压性能满满 ；同时它还具有出色的 隔离震动、吸收压力的性能 ，夜间伴侣翻身起床也不会受影响，这点是乳胶比不过记忆棉。
综上所述， 想要买记忆棉床垫就奔着它的释压性能去，忽略掉它的支撑力不足 ，千万要注意记忆棉填充层下方的支撑层材料，只有下层支撑给力，才能弥补记忆棉支撑不足的缺陷。
在所有的记忆棉床垫品牌中，首推泰普尔 ，虽然它家的粘弹性聚氨酯床垫泡沫的专利配方，和记忆棉还是有点不一样，但现在某猫、某东的产品介绍上都会标注记忆棉。泰普尔粘弹性聚氨酯床垫密度是85D，比普通的记忆棉密度要高很多，价格也高很多； 预算有限的话，记忆棉的密度在60D-75D之间就够用。
【乳胶】
乳胶分为天然乳胶、合成乳胶和混合乳胶三种 ，市面上绝大多数的乳胶床垫都是混合乳胶，并不是商家口中的天然乳胶，因为三种乳胶的含量是有严格界限的。
100%的纯天然乳胶不会出现在床垫上，不仅贵还不耐用；95%以上的乳胶含量是天然乳胶床垫；90%以上的乳胶含量就是混合乳胶了 ，而合成乳胶目前基本不会出现在床垫中了，只要你买的正规品牌。
重点说一下为什么90%以上的乳胶含量是混合乳胶，而不是天然乳胶。众所周知，100%纯天然的乳胶非常不耐用，所以商家用纯天然乳胶和合成乳胶的混合物，去延长乳胶床垫的寿命，这就是混合乳胶，所谓的90%以上的天然乳胶，其中一部分的比例来自「混合物」，即天然乳胶含量不足90%。
综上所述，大家在选购床垫的时候不用花费心思去分辨天然乳胶和合成乳胶了，大家能买到的乳胶床垫几乎都是混合乳胶， 选购的时候看乳胶含量即可，优先选择95%以上的乳胶含量。
关于乳胶床垫的工艺，主流的有两种：一种是特拉蕾工艺，另一种是邓禄普工艺，二者没有好坏之分，只是工艺不同。
通俗易懂的区分就是，邓禄普通过加热发泡，特拉蕾通过真空发泡， 邓禄普乳胶稍更密实有支撑性，特拉蕾乳胶稍更轻和柔软，体验感的差异微乎其微 ，但无论是哪种乳胶床垫，质感都比较软，适合侧睡不适合仰睡，大家依然是根据自己的睡眠习惯、预算和喜好选择即可。
【棕榈】
山棕、椰棕和黄麻是常见的硬床垫材质类型 ，是棕榈纤维编制而成，经过处理后编织成网状结构，质感较硬不易塌陷变形。棕垫既可以做支撑层，也可以做填充层，一般纯棕垫会有一层薄的其他填充层做缓冲。
综合对比：透气程度：山棕>黄麻>椰棕；价格比较：山棕>黄麻>椰棕；防螨防虫：黄麻>山棕=椰棕；硬度比较：椰棕>黄麻>山棕。
【3D材料】
关于3D材料的介绍是这样的：被誉为「掀起21世纪软体填充材料的革命」，其前景广阔。
3D床垫材料它独特的"X-90°"六面透气，中空三维立体结构的承托力，40个每平方支撑点。每张3D床垫有140000个支撑点，密度是弹簧的850倍， 有效的释放颈椎压力，承托到每一点，延长深度睡眠。
唯一可清洗的床垫，好洗快干，水流一秒即过，带走所有污垢，细菌螨虫难以滋生，六面通风4000L/双面网孔，空气、水自由流通，形成冷热的微循环空气层， 时刻保持舒适干爽的睡眠环境。
3D材料床垫我还没有用过，睡感如何不方便做评价，后期体验后会给大家补上。
③小结
填充层因为用料的不同，价格千差万别，而且很多床垫为了搭配不同睡感 ，经常会放几种不同的材料做填充层，材质由软到硬的排序为：记忆棉>柔性海绵>特拉雷乳胶>邓禄普乳胶>3D材料>硬质海绵>椰棕>黄麻>山棕， 你可以根据自己的睡眠习惯，选择填充哪种材质，也可以根据自己的预算，选择填充几层材质。
3、弹簧床垫的弹簧层
弹簧可以说弹簧床垫的核心，决定了床垫的支撑性和品质，即床垫的价格档次，目前主流床垫弹簧有邦尼尔弹簧、独立袋装弹簧、偏置弹簧、连续弹簧。
①邦尼尔弹簧
邦尼尔弹簧是 最古老的整网弹簧 ，呈 沙漏结构 ，中间直径小的部分受压时，会给直径较大的两端增加深度支撑时的阻力，一般情况下， 圈数越多，中间直径越大的邦尼尔弹簧越耐用 ，中间直径较小的邦尼尔弹簧容易断裂。
邦尼尔弹簧的缺点很明显，整网的弹簧之间相互关联，钢丝之间没有阻碍，弹簧之间的金属摩擦会产生噪音， 抗干扰性能差，容易产生异响，没办法做软床垫 。优点也很明显，邦尼尔弹簧可以做高箱床需要的13cm薄的床垫，这是其他三种弹簧无法做到的。
目前邦尼尔弹簧不仅仅用在低端市场，慕思的高端系列也会出现邦尼尔弹簧的身影。
②偏置弹簧
偏置弹簧属于渐进式弹簧，大家都知道的礼恩派开口弹簧、丝涟感应弹簧、美姿弹簧（LFK开口弹簧）又都属于偏置弹簧。
偏置弹簧的顶部有向两侧偏移的开放线圈，当与床网连接时，会产生一个铰链效应，压力小的情况，铰链吸收动能，压力大，弹簧主体压缩，能形成软硬变化，这种特性能针对不同的身体轮廓发生变化， 睡感比较接近独立袋装弹簧，但隔离震动方面不如独立袋装弹簧 。
偏置弹簧对材质和工艺的要求都比较高，所以成本也比较高 ，比如丝涟三代偏置弹簧，就在性能上接近了独立弹簧。
③连续弹簧
连续弹簧是弹簧中生产成本最低的。 这种弹簧是舒达发明的，由礼恩派制造，商标是妙而扣。它由一根钢丝并排贯穿到底，形成一个整体钢架，其中钢材缠绕弯曲形成两个上下的三角形，Z字形固定点位， 支撑性强，稳定性好，能适应大体重人群 ，且使用寿命长。
但连续弹簧固定点位金属之间的摩擦， 噪音不可避免，抗干扰性相对较差 。目前使用连续弹簧的品牌非常少，可能只有舒达了。
④独立袋装弹簧
独立袋装弹簧通过机器将钢丝拉成单个弹簧，一个个装进布袋后（无纺布或者杜邦布），先组成一排，排列整齐后粘合成一整张弹簧网， 抗干扰性能出色，适合睡眠敏感的人群 。
而且商家针对不同用户的睡眠痛点，又升级了分区独立袋装弹簧、左右旋独立袋装弹簧、三线独立袋装弹簧、mini柔性小弹簧、巢状袋装弹簧、高密度独立筒弹簧、MENS微型面包弹簧、中空独立袋装弹簧、高低独立袋装弹簧等。
这里重点说一下分区独立袋装弹簧 ，因为很多人觉得分区独立袋装弹簧床垫是智商税。人体的头、肩、胸、腰、臀、大腿等不同结构对应不同的软硬度，根据人体结构设计的分区床垫，更符合人体工学，更能贴合人体自然生路曲线的弧度，从而达到缓解疲劳，改善睡眠的效果。 目前市场上常见的分区床垫多为三区床垫、五区床垫和七区床垫。
现在市场上还多了九区、十一区等划分更为细致的床垫，但是从人体工学上来讲三、五、七基本上就能满足各种不同体型癖好的人们的睡眠需求了。
通常来说，弹簧和上层的垫层之间，例如乳胶、记忆棉等，要有一个隔层，否则乳胶直接接触弹簧会影响乳胶的使用效果，大大的缩短乳胶的寿命。
4、弹簧床垫的围边
弹簧床垫的工艺大体分为机器侧缝和手工侧缝两种 ，机器侧缝也就是大家常说的围边，比如高密度高硬度的海绵围边加固，边缘双弹簧、蝴蝶弹簧等，兼顾了生产成本和使用体验。
手工侧缝一般出现在8000元以上的床垫中 ，这项工艺是工人手工将床垫的侧布缝在床垫的边缘独立袋装弹簧上，绳索穿过侧面的独立弹簧行，然后回针并再次穿过床垫的侧面。简单说床垫的围边是被缝在弹簧上的，结合更紧密，不易起鼓变形。
预算充足选择手工缝制，预算在8000元以下，建议直接选择机器侧缝围边，毕竟除了顶奢品牌，大多数床垫都是机器侧缝。
三、如何选到适合自己的床垫
1、根据睡姿选床垫
①侧睡
全身的重量基本都压在肩膀和侧臀上，长时间侧睡肌肉就容易紧张和酸痛，需要经常翻身来减少压迫。所以 侧睡更适合填充层偏软一点的床垫 ，这样我们的臀部和肩膀就能更好的陷入床垫，令我们的脊柱保持健康的自然曲线。
一般来说，侧睡者的舒适层的厚度以5cm为标准，然后根据体重，身体形状，喜好和支撑层的硬度上下调整。大多数侧睡者的范围为3cm到8cm之间。
②仰睡
仰睡时大部分的压力都集中在了后腰，如果床垫过软，臀部容易陷进去，给腰部施加的压力就越大；如果床垫过硬，腰部就会一直悬空得不到放松，非常容易导致起床后腰酸背痛。因此， 习惯仰睡的人，建议选择软硬适中的床垫。
仰卧睡眠只需要3cm左右的柔软材料，然后根据其他因素（例如体重，喜好或其他睡眠姿势）增加或减少。
③趴着睡
这种睡姿并不科学，几乎不存在优点，建议大家改掉这个睡眠习惯。
④频繁更换睡姿
大部分人在睡眠的过程中会频繁更换睡姿，最合适的选购方式，就是以入睡姿势为准。比如你喜欢侧卧睡眠，那就选偏软床垫，如果你喜欢仰卧入睡，那就选软硬适中的床垫。
2、根据预算选床垫
四、整理六款性价比较低的避坑床垫
五、六款高品质床垫推荐
1、丝涟揽月Pro
2、喜临门白骑士 plus版
3、舒达床垫
4、金可儿Since1898
5、栖作0胶可拆卸床垫
6、雅兰蘭梦旗舰版
