主要是双重关系造成的干扰。不仅不能给朋友或亲人做咨询,而且还有下面这种情况。
精神科医生和心理治疗师是两个不同的身份,前者会坐在诊室里,对患者进行「精神检查」,以求明确诊断,然后开具药物。后者则有不同,ta充当的不一定是「专家」的角色,更多是一种「倾听」与「陪伴」。
两者互相补充,但无法相互替代。严格来说,一个人的精神科医生不能同时是其心理治疗师。这可能带来双重关系的挑战。
比如看病开药时应该是医生的角色,如果掺杂了太多来自于治疗师的「共情」,那患者的用药「依从性」就可能受到影响,「我可不可以只通过自我调整来缓解症状?」那作为医生过度认同患者,将会影响治疗效果。
相反的,在做心理治疗过程中如果掺杂了「医生」的身份,就可能会对关系的建立造成破坏。医生往往看到的是症状层面,通过症状得出诊断。而心理治疗则需要耐心的「聆听」,从「原生家庭」到「目前境遇」,从「个人经历」到「人际关系」,抽丝剥茧,试图让来访者的「想法」和「行为」变得可以被理解。如果缺乏这样的耐心,匆忙得出结论,会让对方感觉「自己不重要」。
这几年大家都不容易,每个个体都在不断适应新的变化和挑战,个人的声音很容易淹没在时代的洪流中,我们需要表达自己,我们发出的声音需要被听到,我们的状态需要被看到。
所以有人问我「你为啥不只做个精神科医生,也做心理治疗」,我想以上就是原因吧。
愿每个人都能「感觉自己是重要的」。