1. 早睡早起，坚持运动
保持旺盛的精力，人与人拼到最后就是体力。从现在开始，养成锻炼的良好习惯。
2. 模仿
成长最快的方式就是模仿优秀的人，对标你想要成为的人。直接行动起来，模仿别人是怎么做到的。
3. 坚持学习
「学习是性价比最高的成长方式，没有之一」每天不管多忙，至少都要抽半小时阅读。知道自己缺少什么，并且有意识的大量学习和练习，补充自己的不足，不断地学习和成长，成为某个领域的高手。
4. 懂得反省和复盘
吾日三省吾身。因为反省，才能不断的找到自己的问题，不断地纠正自己，懂得反省的人进步最快。
5.
输入
不停地输入、读书、听课、学习。
不要碎片化学习，一定要建立自己的学习体系。
6.
冥想
每天冥想5分钟，可以极大程度地提高个人专注力。早中晚都行。
7. 看书
看书是性价比最高的成长方式，没有之一。
不管多忙，每天至少抽半小时的阅读时间。
️刚开始可能没什么感觉，但坚持两个月下来，你的知识面，思维格局会远远甩开那些不读书的人。
8.
每天减少一些刷视频的时间
日积月累的坚持与进步，才会让你远远甩开身边的人！
9.双击屏幕
