诸位请看下表，能量级别最低的意识是羞愧和内疚。
这两种意识长期积累，就是抑郁症，接下来就是自杀。
就是没自杀，人也是半死不活。
那些来世上凑数的人，并不是不想好好活着，而是被这两种意识所捆绑，无法脱身。
羞愧和内疚的根源是什么？
没有人天生就羞愧和内疚。
传统家庭教育是罪魁祸首。
传统家庭教育特别擅长培养这两种意识，几乎就以培养羞愧和内疚为己任。
尤其是底层家庭，更是把这种糟粕文化运用得淋漓尽致。
打孩子一出生，就给孩子灌输。
孩子上个学，耳边响起的是这种调调。
我省吃俭用，都是为了你；我这辈子没戏了，全指望你，你不好好学习，对得起我吗？
孩子想买点零食玩具，又是另一副嘴脸。
咱们家什么情况，你不知道吗，咱们不能和人比！你要勤俭节约！
孩子被人欺负了，不分青红皂白，先骂孩子。
不是骂他无能，就是骂他犯贱，不该惹别人。最后还给他洗脑——要学会做人，遇事要忍才对！
其本质是父母贫弱无能，没胆量，没财力给孩子撑腰，让孩子备受欺辱。
孩子好不容易熬出来，上班挣了点钱。
又开始道德绑架，父母养你不容易，不能忘本呐！一双双无耻贪婪的手就伸过来了。
如果孩子混得不好（大概率混不好），父母又骑在孩子头上教他做人，什么难听话都能说出来，根本不拿他当人。
你说说，哪个动作，哪句话，不是让孩子羞愧、内疚的？
孩子能活得丰茂旺盛，就怪了！
孩子的感觉就是，我TM就不该来到世上。
我一出生，就是一个债务人。
那债还比山高，比海深，我把自己卖了，也还不清。我TM活着还有啥意思？！
这些孩子步入社会后，就会给人一种木讷、老实、好欺负、唯唯诺诺，毫无生命力的感觉。农村孩子大多有这些特质。
我说这些并不是为了批判原生家庭，父母毕竟有他们的局限性，这是客观事实。
我是为了帮助某些人走出原生家庭的困扰和阴影。
有一句话我觉得很有道理，看到即放下。
只有当你看到、意识到自己曾经受到的伤害，才能逐渐释怀，走出牢笼。
看到的目的，是放下，而不是纠缠。
冰冻三尺非一日之寒，你从小被灌输的垃圾糟粕文化，也不可能一日除尽，需要一个过程。
但醒悟是最关键的，若不醒悟，用尽一生，也未必能治愈童年。
这是提升能量、改变命运的第一步。
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