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抑郁日记之开头,即结尾

2021-10-28心灵

这是我靠近抑郁症最近的一次。

大脑处于完全混沌状态,行走如同踩在棉絮之上,飘忽忽的感觉,意识总是不够清晰。

晨起的时候,是最为严重的,嗜睡,软塌塌,不爱说话。

报复性进食,至于什么上进心,都不见了

也不会再在意对方想什么了,真的是活在自己的世界里。

还别说,对于一个严重考虑他人感受状态,谨小慎微的我来说,真的一场心里和身体的双层解脱。

明显感觉自己好起来,是开始又去瞎琢磨别人的心境了。

以及,恢复的倾诉欲和觉察力。