拒绝别人是大部分中国人需要学习的课程。
中国传统家长从小教育孩子要听话，做个好孩子。这种教育方法把孩子表达真实想法的能力扼杀了。所以，在成人之后，很难拒绝别人，拒绝别人后有负罪感。
要打破这种状态，是需要勇气的。这里我推荐一本书【被讨厌的勇气】，我们要有被别人讨厌的勇气。里面的课题分离观点值得尝试。我拒绝你是我的课题。你讨厌我是你的课题。
虽然在实践中，自己的最初拒绝别人的方法可能会很生硬，自己还有点小小的负罪感，但能走出第一步就值得鼓励。
拒绝别人是大部分中国人需要学习的课程。
中国传统家长从小教育孩子要听话，做个好孩子。这种教育方法把孩子表达真实想法的能力扼杀了。所以，在成人之后，很难拒绝别人，拒绝别人后有负罪感。
要打破这种状态，是需要勇气的。这里我推荐一本书【被讨厌的勇气】，我们要有被别人讨厌的勇气。里面的课题分离观点值得尝试。我拒绝你是我的课题。你讨厌我是你的课题。
虽然在实践中，自己的最初拒绝别人的方法可能会很生硬，自己还有点小小的负罪感，但能走出第一步就值得鼓励。
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