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如何让回避型依恋认识到自己对伴侣造成的无比痛苦的伤害?

2023-12-12心灵

不需要吧。

挺简单一个事情不用搞得很复杂。你本来也就是单纯喜欢回避这个人身上的某些特点,也没非要贪图ta点什么、没什么非ta不可吧。

ta如果伤害你了,那你就正常消化、表达不满。ta作为一个成年人,在一段关系中有ta自己应该承担的责任(尽全力保护双方和这段关系)。如果连这一点都不明白,难道你要免费做ta父母、教ta做人吗?你愿意教,ta愿意学吗?

时间久了,感情磨没了你就走人。

ta要是反复纠缠你,一次又一次搞什么推拉试探,你就看心情正常处理呗,哪天真烦了就彻底拉黑ta。ta自己做这些事,就应该知道会有这样的后果。这叫权责对等。

你们首先是两个人,然后才是什么回避、焦虑、安全这些互动模式。

人,在关系里就是有人权的、是平等的。

任何人都有权利离开一段伤害自己的关系。离开一个反复试图伤害消磨你的人,这是最基本的自尊自爱。

如果对方连爱护你的心都没有,你指望ta为你改变什么?

面对爱无能,你应该做的是自尊自爱,而不是陪着ta一起变成爱无能。

如果你做不到自尊自爱,你应该问一下自己出了什么问题。