当你决定不委屈自己的时候，就是决定不要为了他人的评价或要求而改变自己的行为，既然如此，他人的想法已经不在你的考虑范围了，为什么还会在意他人不理解你呢？
所以这个问题的一个逻辑悖论是，我决定不考虑你们的想法，优先满足自己的需求，但你们需要理解和接纳我这样做，否则我会因为不被理解而感到难熬。
这个逻辑悖论其实触及了人类行为和情感中一个复杂且普遍存在的矛盾： 我们希望在追求个人幸福的同时，仍然获得他人的理解和接纳 。这种矛盾反映了个体自主性与社会归属感之间的张力。
当我们决定优先满足自己需求时，又期望他人理解和接纳，从某种程度上来说，似乎存在着对他人想法的一种潜在 「压力」。
从心理学的 「自我中心偏见」 概念的角度，我们往往会过度关注自己的利益和感受，而相对忽视他人的立场。这种既要保证自己利益又要他人认可的行为，可能会让他人感到他们的观点和感受没有得到足够的尊重，从而产生一种被 「霸凌」 的感觉。
所以，鱼与熊掌能兼得当然是好的，但如果做不到，我们就不要「既要，还要」，强求那个更完美的结局了。
我想如果你真的相信自己不再委屈自己的行为是合理的，合适的，你真正想要的，你自然就不会那么在意他人的不理解了。
最后回答在这种情况下不被他人理解如何熬过来，其实答案也很简单， 尊重！ 尊重自己，也尊重他人的想法与行为。当你抱有对自己和他人的独立性完全的尊重时，你就不会因为他人的不理解感到委屈，因为你如何做与他人无关，他人如何想与你无关。
