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心理咨询师适当地自我暴露对咨询起什么作用?

2020-03-02心灵

在这个时代,完全能做到不自我暴露的咨询师是几乎没有的。

在我的理解里,适当的自我暴露,是有利于来访者的利益的。

打个比方,并不是所有的心理从业者都能接受LGTB的来访者。比如来访者能够知道,这个咨询师参与过声援LGTB的活动,写过关于SM的评论。至少来访者能预先知道这个咨询师对一些群体的态度。

或者,有些来访者从事特定的工作,比如影视写作等从业者,在咨询师适当的自我暴露里,能够感受自己说的每句话被咨询师稳稳接住,至少在最初建立关系时,是比较合适的。

这样,来访者既节约了钱,也避免了某些二次伤害。

比如,讲两个真实事例,有一位年轻心理从业者,ta对LGTB无法接纳,有一次面对一名性取向是同性的来访者,ta的原话是:「强忍着厌恶和震惊,调动全部的耐心听对方说话」。但来访者很敏感,有些超越语言的东西是可以捕捉到的。这位咨询师之后也很内疚抱歉了很久,在咨询中其实伤害了来访者。

还有一位年长的心理从业者表达过,曾经面对一名古典音乐弹奏家的来访者,来访者不是很善于用语言来表达ta自己。而咨询师恰恰又是一个连巴赫是谁都没听说过的人。用心理咨询师的原话是:「ta每个字都在说中文,但是每一个字都不知道ta要表达什么。」尽管这位心理咨询师经验丰富,可是ta还是表述当时心里发怵。

我想,那位来访者也许当时有失望难过吧。

至于我自己,我倾向于在心理工作关系里尽量跟来访者同频。如果,我心里涌出了真诚由衷的欣赏,我想我会让对方感受到的。