近几年心理咨询行业逐渐被大众接受，这个问题也慢慢浮出水面。作为心理咨询从业者，我们认为大致有4个原因。
1.咨询师的胜任力和专业程度
目前我们国家的心理学专业开设院校有很多，整体学术教育水平也不错，但和西方的一些国家相比，我们仍旧有很大的进步空间。
「心理学有一个漫长的过去，但只有短暂的历史。」心理学起源于哲学，而科学心理学开始于1879年，冯特建立第一个心理学实验室，也就才142年，这样看来，始于上世纪30年代的中国心理咨询，着实算不上久远，甚至非常「年幼」。
另外，学心理学的人数在增长，但真正进入心理咨询行业的人却很少，能坚持下来的人更是少之又少【心理咨询师职业资格证书还未被撤销时，共有130万人持证，但当前只有约2万人还在从事心理咨询工作】。一方面，培养一个咨询师所需要的人力、物力、财力极大（这也是心理咨询的费用较高的原因，在后面会详细说到）；另一方面，心理咨询的实践机会太少，锻炼机会不够。心理学本科主要是系统学习心理学的专业知识，到了研究生阶段才会有机会接触真正的咨询工作。研究生阶段也是以研究为主：学硕以心理学基础研究为主，专硕以实践咨询为主，但专硕费用非常高（北师大的非全日制专硕2年20万，还不包括个人成长、督导等费用）。但这并不是说，心理学理论的学习和研究能力的培养就是没有用的，只有打下较好的根基，才能在咨询时准确判断。
2.来访者的选择
成本费用
因为心理咨询是人对人的服务，咨询师自己需要确保中立，不带入自己的价值观，因此需要定期做个人成长、督导（请更资深更专业的咨询师，针对咨询过程，提出改进的建议）等，这些费用甚至比一个客户的咨询费用还高，所以，「心理咨询很赚钱」其实是一句很不严谨的话。
咨询效果
「深陷心理困扰，并且影响到日常生活，但仍旧毫无头绪，不知如何是好……」可能这是很多人来做咨询的原因，但如果咨询收效甚微，期望与实际的落差过大，那么可能会让来访者觉得「心理咨询也不过如此，也没什么用嘛」，这种解读越多，心理咨询的普及也就越困难。
因此，我们想要对此做出一些解释：咨询虽然会有更大的可能性去解决所遇问题，但它仍旧是一种可能性，这种可能性的大小和咨询师的业务水平和个人素质、来访者对咨询师的信任程度、来访者求助意愿的强烈程度、来访者在咨询中的开放程度等因素息息相关。心理咨询师是心理专家，而来访者是自己的专家，只有双方建立良好的咨访关系，共同明确咨询目标，共同努力，才能提高咨询的效果和效率。（详细了解可看看这个回答～）
心理咨询有效吗？如何评估心理咨询的效果？污名化的认知
心理咨询的对象不是「异常心理」，这种旧精神分析式思维在经过心理学发展的更新换代、适者生存后，只有一部分得以保留。心理咨询针对所有心理正常但有心理困惑的人，它没有开药权利，而是通过以来访者为中心展开心理困惑的疏导的。如果到了心理困惑非常严重的时候，如已经产生精神性或神经性疾病，则需要心理咨询和心理治疗搭配。
有些人会觉得，心理咨询=心理异常，但事实是：并不完全等同。
简单来说：
你觉得你的状态不适合现在的工作，你深受困扰，你可以去找心理咨询；
你觉得你和老公/老婆老吵架，热情都要吵没了但还是不愿离婚，也可以去找心理咨询；
你爸妈和你完全相处不来，亲情好像渐行渐远，你也可以找心理咨询。
心理咨询大部分情况下是围绕生活里大大小小的事儿展开的，当你发现自己无法自洽，或者无法找到舒服的生活模式，或者对自己的生活模式还很模糊，完全可以去做心理咨询，寻求专业的帮助。
做出改变的痛苦
心理咨询实质上是探索旧的思维模式，对它加以调整和修改，重新建立新的、健康的思维应对模式。这个过程说起来容易，但做起来难，更何况是需要修正你的某些认知。
举个例子：如果你总是觉得别人处处针对你，身边的很多人却告诉你：「他们并没有这个意思」，但你还是会忍不住地感觉被针对和被伤害。虽然这种感觉会随着咨询的深入逐渐被稀释、被化解，但是在这个过程中，新旧认知模式的冲突会带来一定的心理冲击，来访者自己也会疑惑、退缩、甚至想放弃，因此这一过程是伴随着痛苦的。
但这并不代表我们就必须顺从旧思维模式下的「短暂的舒适」，坚持下去，或许能有不一样的惊喜呢？
3.制度管理和约束
有一部分人认为心理咨询不靠谱，是因为看到了一些关于心理咨询的负面新闻。而这些负面新闻的产生，和心理咨询的管理机制有很大的关系。
2017年9月，心理咨询二三级证书被取消，心理咨询行业就陷入了混乱管理的阶段。虽然目前有注册系统心理咨询师这一设置，但这需要累积一定量的咨询时数。也就是说，在现在的咨询师中，有相当一部分是还在为了注册咨询师而努力累积时长，而其中也不乏伦理道德设置欠缺的从业者，伦理操守是每个咨询师都应该遵守的底线，但问题在于，缺乏专门的制度来管理整顿这些消极现象，仅凭业内人和公众的声谴是微不足道的。
另外，如上文所讲，除了北师大等一些专门培养心理咨询师的院校，其他大部分院校是不专门培养心理咨询师的，换句话说，咨询师们真正进入心理咨询行业时，也需要更多的锻炼和不间断的学习，才能努力让自己成为一个优秀的咨询师。
4.心理咨询的发展阶段
在我高考报心理学专业的时候，大家一致认为这是个冷门的专业，没有前途。但是经过一场疫情，大家逐渐认识到了心理咨询的力量。虽然还是有很大一部分人认为这是个很冷门的职业，认为它神神叨叨的，不靠谱，但是不能否认的是，人们对生活质量的要求在慢慢提高，人们的需求也在慢慢觉醒，中国的心理咨询虽然还处于探索期，但仍有很多专业人士和机构在努力推动这一服务的发展，也许我们不能轻易说它「举步维艰」，它需要时间来成长和成熟起来，总有一天它会变成中国社会必不可少的一项基本需求，而这需要所有专业人士和大家一起努力。
