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在竞技运动中,一个人是如何激发出自己最大潜能的?

2024-08-01电竞

破世界纪录算不算激发自身最大潜能?

赛中创造PB算不算激发自身最大潜能?

比赛中的绝处逢生算不算激发自身最大潜能?

比赛中,我对自己对我带的队员从来不会制定要超水平发挥的要求,任何项目任何教练员都不会定制这个要求,都是能发挥正常水平就是成功。换句话说,敢在比赛中像平时训练课那样去做,就是成功。超水平发挥那一定多种因素的组合,且在偶然条件下的才有可能的化学反应~难~~

大大小小的比赛我参加过很多很多场,顺风局逆风盘都也体验过。一点点建议共各位参考:

1目标的设定是否具有挑战性,敢不敢有更高的追求?

2强大的心理素质才能帮助你克服焦虑紧张这种会干扰你的不利因素;

3科学训练和高水平团队支持,这些因素的益处只在关键时刻才会体现;

4强大的意志力和决心,不轻言放弃,成功之上还敢于成功;

5积极的心理暗示和表象训练,想象自己比赛成功的画面,激励自己勇于表现;

6有利的比赛环境,这是承载你斗志和状态的场所。

我理解的最大潜能,就是:极限状态下的自我超越!!!

最后,说句肺腑之言,这事呀,别想!!想,你就没那个状态了!~~哈哈哈~~