人的反应速度受年龄影响吗？

2023-06-16电竞

人的反应速度受年龄影响 。不过，人们对题目列出的「比武」与「电竞」经常有误解。

一项研究让 3305 名 16 到 44 岁的参与者玩【星际争霸 2】平均约 545 小时，测定了参与者在造农民、垂直与水平移动、使用热键、复杂操作等领域的反应表现，发现每个参与者 在 24 岁前的反应时间相近 ^[1] 、24 岁时的反应可能比自己年轻时还快；超过 24 岁后，参与者的反应速度通常会减慢 ^[2] ，平均 每 15 年恶化约 150 毫秒 ^[3] ——在一两年时间里，你不容易看出这有多大影响。

上述表现恶化可能部分归因于年龄较大的参与者的 体力下降 、年龄较大的参与者更 专注于准确的动作或战略规划 而减慢手部动作。

换一种表达，你就可以说，年龄较大的参与者会提高操作效率（减少无用操作）并选择操作要求较低的战略，从而弥补反应速度和体力的问题。

星际争霸 2 在大部分时候对玩家操作精度的要求有限，玩家通常是在屏幕范围内移动单位（屏幕范围不到典型地图的二十分之一大）、可以取消错误指令或下达新指令来覆盖。在星际争霸 2 里专注于更准确的动作带来的回报可能要体现在使用幽灵狙击等特定单位技能的场合。

按照这项研究和其他关于反应时间的研究 ^[4] 获得的统计数据，人最快的有意识反应时间约 150 毫秒，中位反应时间约 215 毫秒；超过 24 岁后，人的反应时间的具体劣化程度有个体差异、在从事不同活动时表现也不一样。即时战略游戏提供的「持续的、令人疲劳的决策」对应的反应时间平均每 10 年恶化约 100 毫秒，简单反应平均每 10 年恶化约 40 毫秒；一些更早的研究估计简单反应平均每 10 年恶化约 2 至 6 毫秒 ^[5] 。

慢 40 到 100 毫秒对一些特定操作来说是致命的，但另一些操作或特定游戏允许预判、提前输入、使用其他单位或战术来弥补。

良好的睡眠、饮食、锻炼等可以在一定范围内改善人的反应速度，你还要考虑个体差异（天赋）。在统计上， 年长的星际争霸 2 大师玩家的反应时间比年轻的低排名玩家还要短 。

如果你是「科技新闻」的编辑人员，你大概会说：

星际争霸 2 打得好，有益人脑健康！

暴雪不让中国大陆玩家继续玩国服，是丧心病狂的行为！

上述研究发表时，一些电竞选手并不感冒。【反恐精英：全球攻势】的顶级队伍之一 Virtus Pro 当时有三名队员的年龄在 28 到 30 岁，一些 30 出头的现役选手也发声说没觉得自己比前几年更弱 ^[6] 。

比起反应速度随年龄增长而减慢， 体力随年龄增长而下降 的影响经常更大，俗称「拳怕少壮」。

体能训练可在一定程度上缓解随年龄发生的体力下降。经验、技巧等可在很长时间里继续改进。

对「老将」、女性等体力较差的选手来说，趁手的剑与盾之类武器可在一定范围内减少与青年男性的体力差距造成的战斗能力差距。电子竞技的阵营、角色、单位、智能施法、连点器等可以 扮演武器的角色 。今后开发的游戏还可以使用更高性能的人工智能来进行战术操作、战略规划辅助，让人专注于制订大方针或操作特定单位。

参考

^ 和自己比较
^ 也是和自己比较
^ Thompson JJ, Blair MR, Henrey AJ (2014) Over the Hill at 24: Persistent Age-Related Cognitive-Motor Decline in Reaction Times in an Ecologically Valid Video Game Task Begins in Early Adulthood. PLoS ONE 9(4): e94215. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0094215
^ http://dx.doi.org/10.1080/13825580590969235
^ http://dx.doi.org/10.1152/jn.00072.2022
^ 考虑到他们的收入确实没减少，他们也有这样说的底气