在眾多觀眾心中，周濤已經成為了優雅、知性的代名詞，她不僅在央視的舞台上有著出色的表現，更是在日常生活中，透過自己的穿搭和氣質傳遞出一種獨特的優雅魅力。
對於56歲的她來說，保持優雅是一輩子的事情，即便如今已經不怎麽出現在熒幕前，但是周濤私下裏依舊十分地自律，甩掉了油膩大媽感，成為了我們的榜樣。
那麽，周濤是如何做到的呢？讓我們一起揭秘她的反油膩秘訣吧~
反油膩秘訣【一】：穿裙過膝蓋，優雅得體
tips⑴：穿裙要過膝，裙長越長氣場越強
在著裝方面，周濤的選擇是十分考究的，她偏愛過膝長度的裙子， 這樣的長度既不會顯得過於拖沓，又能展現出女性的優雅氣質。而且過膝長度的裙子可以很好地修飾身材，使整個人的線條看起來更加流暢， 不會像短裙那麽挑人挑身材，再加上過膝裙的裙長越長越顯氣場， 在重要場合中穿也能更好地凸顯出你的優雅品味。
tips⑵：將過膝裙穿得顯瘦還洋氣，周濤有秘訣
過膝裙以其優雅、顯瘦的特點，成為了無數女性的心頭好。然而，如何將過膝裙穿出既顯瘦又洋氣的感覺呢？我們可以來跟隨知名主持人周濤的穿搭秘訣，一起探索一下。
❶ 裙子開叉可以增加留白，避免壓抑
周濤偏愛開叉設計的過膝裙，它在視覺上可以拉長腿部線條，讓整體造型更加修長，同時， 開叉設計還能增加裙子的留白，避免壓抑感，使穿著者更加輕松自在 ，對於梨形身材或者腿部略顯粗壯的女性來說，有著極好的顯瘦效果。
❷ 裙身剪裁合身，凸顯個人的曲線
合身的剪裁是過膝裙顯瘦的關鍵， 過於寬松的裙子會讓人看起來臃腫，而合身的剪裁則能凸顯出個人的身材曲線，讓人看起來更加苗條。 周濤在選擇過膝裙時， 通常會選擇合身的剪裁，尤其是腰部和臀部的剪裁貼合自己的圍度，不會太緊和松，這樣既能展現出她的女性魅力，又能達到顯瘦的效果。
反油膩秘訣【二】鞋子永遠帶跟
01.平底鞋舒適但缺乏精致感，帶跟鞋是氣質女人的最愛
02.帶跟鞋如何選擇？看鞋跟形狀和高度
當然，帶跟的鞋子也需要搭配得當，周濤在選擇鞋子時，總是能夠與自己的服裝和整體氣質相匹配，使整個造型看起來更加和諧。
帶跟鞋的款式多樣， 無論是細高跟、粗高跟，還是坡跟、方跟，都能在不同的場合展現出女性的魅力。細高跟鞋顯得優雅，但穿著需要一定的技巧，粗高跟鞋則更為舒適，適合日常穿著。
此外，鞋跟的高度也很重要， 過高的鞋跟不僅會讓人走起路來吃力，還可能影響體態，一般來說，3-5厘米的鞋跟既能展現氣質，又不會太過累人哦。
反油膩秘訣【三】頭發總是盤起
>>>披頭散發vs盤發造型，一個顯老一個顯年輕
我們可以發現周濤很少選擇披肩發，為什麽她會有這樣的選擇呢？因為 披頭散發雖然看似隨意自由，但容易給人一種散漫、不夠精神的感覺， 尤其是在年齡稍大的女性中，披頭散發的造型時常顯得老氣，而盤發則能夠凸顯出女性的頸部線條，提升整體的氣質。
>>>周濤的盤發技巧，精髓都在這裏了
√盤發型別很多，可以根據風格切換
盤發種類繁多，我們可以根據不同的場合、風格和需求進行選擇 。比如，重要的晚宴可以選擇高貴的盤發；日常可以選擇簡約大方的高丸子頭或者馬尾造型， 此外，還可以根據個人的臉型、發質等因素進行個人化的盤發設計。
√發際線不好看者，需要額頭碎發修飾
對於發際線不好看的人來說，盤發容易暴露我們的發際線和額頭，擔心暴露面部缺點的女人可以透過 留出一些碎發來修飾，掩蓋發際線的缺陷，同時為整個造型增添動感。
而這時候也要註意盤發不要過於緊繃，以免給人一種過於嚴肅的感覺， 周濤的盤發總是恰到好處，既不會過於松散，也不會過於緊繃，看起來整潔還大方。
√發色選擇經典深色系，大方穩重
發色也是發型造型中不可忽視的一環， 經典深色系如棕色、黑色等，可以展現出大方穩重的氣質；而亮麗的發色如酒紅、金黃等，則能帶來更延長尚、活力的感覺， 對於年紀大的女人來說，還是前者更適合，與自己的氣質能更好地匹配，不會產生違和感。
結語：想要拉低油膩感，還有這些加分技巧可以學
point1.選擇時髦的珠寶首飾點綴，打造精致感
想要擺脫油膩感，選擇時髦的珠寶首飾是關鍵，你可以根據自己的臉型、膚色以及日常穿著風格，挑選出適合自己的珠寶首飾。例如 ，長款項鏈可以拉長頸部線條，讓你脖子看起來更加修長；耳環的形狀和大小也可以根據臉型來選擇，以平衡面部比例。
point2.維持優雅的體態，老了也是一枝花
體態是展現一個人氣質的重要方面，無論是在日常生活中還是在重要場合，保持優雅的體態都能夠幫助你提升自信，展現出獨特的魅力。看了周濤的體態如此優雅，你還沒有被激勵嗎？
改善體態可以從日常的一舉一動開始入手，比如 註意坐姿要端正，避免佝僂著背或者低頭玩手機；站姿要挺拔，避免含胸駝背， 空余時間多的中年女人也可以 透過練習瑜伽、舞蹈等運動來改善自己的體態。
除了外在的形象，周濤的內在修養也是她保持優雅氣質的重要因素，她腹有詩書氣自華，透過不斷學習和積累知識，使自己的內在更加豐富，這種內在的修養與外在的形象相結合，使她無論在什麽場合都能夠展現出自己的獨特魅力。這也給我們帶來了啟示：無論年齡大小，我們都可以透過不斷提升自己來保持自己的獨特魅力。
