對於廣大女性來說，保養護膚是一生追求的事業，尤其是每天的洗臉環節。長久以來，眾多愛美女 性都困惑於到底是用熱水洗臉好？還是用冷水洗臉好呢？看似簡單的洗臉其實還藏著很多學問，下面我們一起來了解吧。
熱水洗臉的好處
溫度較高的水溫能夠更好地開啟毛孔，同時熱水對油脂汙垢的清潔力度相對於冷水來說更大，可以促進肌膚的深層清潔。同時熱水洗臉時，由於較高的溫度可促進面部血液迴圈和新陳代謝，能更好地排出面部積累的垃圾，使臉更加紅潤豐澤。
熱水洗臉的壞處
皮膚分泌的油脂本身就是一層保護膜，經常使用熱水洗臉，將皮膚表面的油脂洗掉，會使皮膚失去一定的油脂保護膜，肌膚水分就會加速流失，時間久了，會感到臉部皮膚非常緊繃難受，引起表皮層的幹涸、幹裂、脫皮，甚至加速出現細紋幹紋，加速衰老。
冷水洗臉的好處
冷水洗臉最大的好處就是能夠驟然收縮皮膚的毛細血管，刺激面部神經，讓你更有精神。如果 冬天 經常用冷水洗臉的話，還會增加身體產熱以改善畏寒的痛苦，變得不那麽容易生病，時間久了，身體的抗寒能力就會增加。
冷水洗臉的壞處
冷水接觸面部，驟然收縮的毛孔會妨礙面部廢物的排出，使汙垢長期 積累在毛孔中反而會使毛孔變大，不利於皮膚清潔。
對一般人而言，溫水洗臉更健康
其實，相對於冷水熱水而言，溫水洗臉才是大多數人更好的選擇。因為使用溫水洗臉，能夠適當的開啟毛孔起到清潔的作用，同時還能保護皮膚免受高水溫帶來的損害。建議平時洗臉可以先使用溫水洗臉，做好初步的面部清潔後，再使用冷水洗臉，這樣還會達到收縮皮膚淺表血管的效果。
值得註意的是，用什麽樣的水溫洗臉，不僅僅是個人喜好的選擇，更是由每個人不同的膚質決定的，使用不當的水溫洗臉可能會加重皮膚問題哦。一般皮膚分為油性皮膚、幹性皮膚、混合型皮膚和敏感性皮膚，大家對號入座，千萬別洗錯了。
油性皮膚
面對面部油脂過剩的狀況，首要任務便是將混合了汙垢的油脂洗凈，熱水洗臉較為適宜，但是最好控制水溫在35度左右，以免溫度過高燙傷。
幹性皮膚
幹性皮膚一定不能用熱水洗臉，否則只會越洗越幹，建議使用溫度較低的冷水，但也不是溫度極低的冷水，水溫一定要以皮膚舒適為前提。
混合型皮膚
混合性皮膚主要表現為面部T區愛出油，其他區域皮膚又比較幹，這種情況就最好選擇溫水洗臉，不要再糾結於冷水熱水了。
敏感性皮膚
對於較為敏感的皮膚，過冷過熱都不建議，水溫最好還是控制在36-37度最佳，前提還是皮膚舒適為宜。
