天氣會變涼,胃口也會慢慢恢復。這個時候不要忙著吃補品。適量吃對腸胃有益的食物。
高麗菜一般都是炒著吃。今天我要分享一種不一樣的吃法。用它來包餡、包餃子。鮮美多汁,清爽可口,不油膩。咬一口。實在是太美味了,讓人吃了根本停不下來。我喜歡它。吃餃子的朋友一定要嘗嘗!
豬肉白菜餃子
材料:豬肉,白菜,大蔥,雞蛋,面粉等
第一步,餃子面
在大碗中加入500克普通中筋面粉碗中準備270毫升到300毫升水,慢慢加入面粉中,邊加邊攪拌,攪拌成沒有幹面粉的面團,然後揉成光滑柔軟的面團。蓋上蓋子,靜置15分鐘。
第二步是處理白菜
先準備半顆白菜,把葉子一一摘下來,清洗幹凈,徹底晾幹,去掉硬核,切成小塊。加入適量的香油,保留水分並調勻,這樣餡料就不會漏水,營養成分也不易流失。
第三步,調整餃子餡料。
準備豬肉、三七或二巴肥肉或瘦肉各500克。切成小塊,剁成肉末。用刀切出來的肉會更韌,更入味。將其切碎並放入一個大碗中。加入蔥花、姜花、鹽、胡椒粉、十三香、生抽、老抽和1個雞蛋,順時針攪拌。
倒入準備好的切碎的白菜,加入1湯匙食用油封住水分,加少許香油提味,再次攪拌均勻,餡料就做好了。
第四步,搟餃子。
在案板上撒一層薄薄的幹面粉,防止粘連。取出醒好的面團,將其切成兩半,無需揉捏,然後將其分成兩部份。取一份搟成長條,切成大小相等的面團,壓扁,搟成中間厚、邊緣薄的餃子皮,加入餡料,揉勻,一個餃子就做好了。
第五步:煮餃子
提前燒開半鍋水。水燒開後,放入餃子。用勺子輕輕壓幾下,防止餃子粘鍋。煮好後。再點冷水兩次,第三次燒開。餃子浮起來,變圓了,餃子皮變透明了,就說明熟了。
第六步,吃餃子
用笊籬撈出裝盤,就可以開始享用了。這樣做的包菜水餃,個個薄皮大餡,鮮美多汁,清香爽口不油膩,我家三歲的寶寶一口氣都可以吃十來個。愛吃餃子的朋友一定要試一下。