追究這個問題，我覺得應該先講清楚面部衰老下垂的原因。
第一，面部組織的松弛下垂，隨著年齡的增加，地心重力的作用，會導致面部組織逐漸往下墜。
第二，上面部組織逐漸下墜出現了凹陷，而下面部組織隨著上面部的下垂出現了增加導致脂肪的堆積。
那麽什麽是面部的三件套？就是透過拉皮、線雕等做面部整體的提升，透過吸脂、光纖溶脂等方式去除下面部多余的組織，透過玻尿酸、自體脂肪等材料進行上面部組織的補足。因此面部抗衰老三件套應該是靠譜的，不過我通常將減脂與填充合稱為面部加減法，其實都是一個道理。
那有的醫生宣傳，提升+填充+減脂可以達到1+1+1＞3的效果，其實我從手術中看到的效果來說，全方位抗衰效果確實好於只針對一個方向來做。
那麽提升有哪些方式呢？其中最簡單的就是超聲刀、熱瑪吉，不過微創微效，雖然操作簡單恢復期短，但是只針對於輕微松弛的求美者有比較好的效果。手術類的從簡到繁是線雕、筋膜懸吊、小拉皮、大拉皮，隨著創傷的增加，效果與維持時間也會增加，這個就是取舍的問題。
對於面部的凹陷，主要的方式就是填充。常用材料有玻尿酸、膠原蛋白以及自體脂肪，現在又增加了兩種再生材料童顏針和少女針，不過價格方面相對較貴。
對於脂肪的堆積，主要的方式有吸脂、光纖溶脂和鉆石精雕。光纖溶脂相對來說更精細，鉆石精雕可以在減脂的同時收緊皮膚，相當於吸脂和熱瑪吉二合一，這也是我平常經常使用的方法，效果還是不錯的。
