今天的內容要顛覆家長對孩子近視的認知。
各位不妨想一想，身邊有沒有家長 控制手機、電視，註意用眼習慣，孩子還是近視的 ；有沒有家長放任不管，但孩子視力保持很好的。
當然，我不是說近視跟用眼習慣無關，事實證明它們之間有關系， 但近視絕不是單純的用眼習慣問題。
其實從中醫的角度來看，近視跟孩子體質分不開關系，特別是脾胃不好的孩子。
脾不好，眼睛就廢一半
之前門診上有一個7歲的小男孩， 家長帶他來的時候，雙眼視力0.7。
刻診： 孩子眼睛幹澀無神、頻繁眨眼、容易疲勞，臉色蠟黃，身形瘦小，胃口差，舌苔白膩，脈濡弱。
辨證： 脾胃虛弱，運化失職，氣血生化無源，以致肝血不足，不能濡養雙目。
調理思路：先強脾胃，使氣血生化有源，再佐以養肝明目之法，促進眼睛恢復。
開方： 采用八珍湯合四君子東加減。
八珍湯既能補氣又能養血；四君子湯著重健脾益氣 ，增強脾胃運化之力，加用陳皮、山藥理氣健脾、養胃助運，再添枸杞子、菊花清肝明目。
結果： 一個療程後，孩子臉上漸漸有了血色，眼睛不再幹澀、眨眼 ，吃飯也香了些，每餐能多吃小半碗，精神狀態明顯好轉， 雙眼視力提升至 0.8。
繼續鞏固兩個療程，視力穩定在 1.0 左右 ，體質大幅增強，個頭也躥了不少。
其實在我40多年的眼科門診經驗裏，像上面這樣脾胃不好的近視孩子，我看了太多太多。
出現這種情況，主要是 現在孩子的飲食過於精細，各種零食、飲料不斷，損傷脾胃；再加上孩子 「脾常不足」 的生理特點 ，本身脾胃功能就相對較弱，很容易受影響而出現問題。
下面我給各位家長分享一個健脾明目的方法，如果你家孩子近視且脾胃不好，每天都可以敲一敲。
1
胃口差的孩子
穴位選擇：足三裏穴、公孫穴、中脘穴
晨起後，先讓孩子坐在舒適椅子上， 用手握空拳，力度適中敲擊足三裏穴，每側敲擊 50 - 100 下 ，此時孩子可能感到微微酸脹，這是氣血被調動的訊號。
接著敲擊公孫穴，同樣每側 50 - 100 下 ，孩子會察覺到足底有股暖意散發。
最後，家長用手掌根部順時針輕輕轉圈揉按中脘穴 100 - 150 圈 ，操作時孩子腹部會逐漸溫熱、放松。整個過程約 10 - 15 分鐘。
2
愛積食的孩子
穴位選擇：天樞穴、內庭穴、脾俞穴
飯後 1 - 2 小時 ，孩子趴在床上或沙發上，家長用手指指腹點按天樞穴， 每側點按 30 - 50 下 ，力度以孩子稍有酸脹感為宜。
隨後讓孩子坐起， 用拇指按壓內庭穴，每側按壓 20 - 30 秒 ，交替進行 3 - 4 組，孩子會感覺足部微微發熱，胃火漸消。
最後，家長可用雙手握拳， 輕輕叩擊孩子背部的脾俞穴，叩擊 50 - 80 下 ，幫助振奮脾陽，增強運化。全程大概 8 - 12 分鐘。
