報告是慢性淺表萎縮性胃炎，有糜爛，主要是胃竇。從胃鏡下邊看，它粗糙了，以白為主了，有糜爛了，它是有個萎縮。但是做的病理，沒說你有萎縮，說明這個病情還是比較輕的。但是有個竈性腸化，腸化有了，所以這個治療要重視它了。
糜爛的問題很快解決，一個月甚至半個月就好。最好做了以後，一個糜爛腸化好的，一個腸化也沒了，這是就達到目的了。就是個淺表或是非萎縮性胃炎，當個消化不良，拉倒了。
註意事項做到家，咱不想吃藥就不吃藥了。因為你舌苔不是很厚，但是舌邊是比較鼓脹的。你伸出舌頭，中間往下凹，兩邊鼓起來，說明什麽？脾胃虛弱。然後肝經有淤堵，肝膽有淤堵，兩邊它比較厚，它是肝膽。中醫從這上面能看到，能分析到是哪出問題。
舌頭下邊的血管，它是灰暗的，有點增粗，還有點氣滯血瘀，情緒不太好。然後肝氣郁結了，氣瘀了，血也流通的慢了，它也引起到血瘀。氣滯血瘀，中醫這樣講的。
您那個胃，出現胃的隱疼是在晚上睡覺之前，大概是幾點？
基本上在9點鐘左右。
一般的晚上是幾點吃飯？
一般都是6點半。
那是胃還沒消化完，一般咱們消化4-6個小時它食物才排空。您就是六點半到9點鐘的時候還沒到4個小時，所以這種情況還是屬於消化不太好。
少吃兩口，多嚼幾下，咱們把它嚼成糊狀了，沒有不舒服了，那是您吃飯的正常的量。不是您覺得飽沒飽，一定吃完沒有不舒服，這是七分飽。你不讓它休息還給它增加負擔去，咱們牙多幹活，少吃那兩口不就減輕負擔了，是不是讓它恢復對吧？
咱們老百姓說那句話沒錯，病從口入，胃病更是情緒不好，再的話管不住這嘴，它就是鬧這個情況在裏頭。所以一定把這些該做的七分養做到家，三分治不是事，但是該做的不做，光靠藥去解決去，那就大錯特錯了。
所以這是我一直強調的，涼的吃涼的吃多了不舒服，那個能夠改變它的，你幹嘛非得吃涼的，吃多了讓它難受再吃藥去，換個思路考慮考慮。所以能夠自己杜絕的，一定是要自己杜絕它。
這事是這樣子，壓力大，愛發脾氣，這個不太好。我第一個強調就是情緒的調整，你生氣著急上火，壓力大，能天天還樂呵呵的，肯定就是心情不好。另外心情不好，胃又不舒服，再瞎琢磨，思慮傷的還是脾，所以不好的兩個情緒是一定要遮蔽它。
所以你主要一個是情緒一個調整，然後就是剛才我說的，只要吃完飯的不舒服，那就少吃那兩口的問題就可以了。
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