現在很多不孕不育的女性到最後只能走上了試管的道路，試管之路，促排期間，辛苦的是我們的準媽媽們，每天去醫院進行不斷的奔波。
試管開始，第一步是促排試管嬰兒是現在比較流行的一種治療不孕不育的方式，試管嬰兒的夫妻都知道在進行試管嬰兒期間女性都要進行促排卵，那麽在準媽媽們辛苦的奔波於醫院的時候，我們的爸爸應該如何配合要註意什麽？
1 、禁止桑拿：泡溫泉無疑傷害了小蝌蚪，工作的原因、生活習慣等，男性去蒸桑拿、泡溫泉、泡熱水澡；以及冬季汽車座椅加熱，久坐，習慣性二郎腿等，運動後內褲更換不及時，等等，小蝌蚪的生存環境太過溫暖，破壞了生存環境，擾亂了精子的產生。
2 、食補：爸爸也可以進行一些食補，主要食補的食物有生蠔、海參、鮑魚，大家可以根據自己的情況，在第一次排精以後每天進行一個或者 2 個進行食補
3 、排精：首先我們需要知道，促排的時間一般情況下是 8-15 天，所以在媽媽促排的第 6 天，我們的爸爸需要自己進行一次排精。精子最好的周期是在 3-6 天累授精是最好的。
4 、運動：爸爸在排精之後也需要進行一定的運動，如果是平時是不太運動的可以選擇，進行 20-30 分鐘的運動，這樣的運動主要是為了小蝌蚪的品質更好
5 、作息：促排的十多天裏，建議爸爸們多陪著媽媽每天在 22 點之前睡覺，這樣不僅可以養好小蝌蚪也可以養好卵泡
促排期間，爸爸們一定要戒煙，戒酒，戒飲料 （碳酸飲料）。
