以前我看到的都是老年人居多，但上個月來了好幾個都是年輕人，轉頭一想，現在的年輕人久坐不動、熬夜加班，再加上缺少運動，少曬太陽。難免出現腰部僵硬的毛病。
比如深圳的這個朋友，大腿的後部、小腿後外側向下，疼痛向下傳遞到大腿一半的位置，向上傳遞到腰部，酸脹刺痛，擡腿不方便，運動後更難受。有時候後跟痛，有時候不痛，關鍵是吃止痛藥一點用都沒有，貼藥膏也不起作用。
一開始我以為年輕人嘛，酸脹刺痛無非就是因為久坐不動又或者腰受過傷，氣血不流通而已。所以很多人腰痛去按摩就舒服，不正是氣血不通暢啊，直到我把到他的手，手非常涼，腰和大腿處也涼，左右尺脈沈細且遲。
腎陽虛衰，氣虛血瘀，我問他除了酸涼痛，是不是沒有力氣，酸軟，他說是的，上下電動車，有時候腰和腿都使不上勁，要用手擡著大腿上。到醫院檢查過，診斷為坐骨神經痛。
我又問是不是房-事後第二天會加重？他紅著臉說，一般第二天都騎不了車。於是給他開：
熟地、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、桂枝、茯苓、桃仁、赤芍、黃精、雞血藤、地龍。
剛吃了三天，腰部就覺得松快了，過來復診，說消化有點慢，加上焦三仙繼續用，繼服三個星期，後用芄劑一個月善後調理，現在正常運動沒問題，他不放心又去醫院檢查了兩次，都沒什麽問題。
如果你經常看我的科普，再仔細看這個方子，就知道其實是右歸芄合上桂枝茯苓芄，我只不過是加上幾味藥，主要是氣虛導致血瘀，所以用雞血藤、地龍加強通經活絡而己 。
這個病一個是腎虛，一個是瘀血。所以後面的芄劑，讓他用右歸芄合上桂枝茯苓芄，按說明書吃，有上火的減半或隔日吃，消化慢的加上保和芄。
後面又有了一個坐骨神經炎兼骨質疏松的，我又用上面這個方子，只是藥量稍調，二十多天也就不痛了。
還有一個是中年人跌了一跤，骨頭裂了，做了夾板處理，出院拆了板後也是坐骨神經痛，沒有力氣，因為他頸椎也不太好，故加上葛根，後面也好了。
後面又陸陸續續治了十來例，都是右歸芄加桂枝茯苓芄的思路。這時才發現現代的年輕人是真的虛。輕癥的可以服用芄劑，一般兩周起。
以上說到中藥，請在中醫師指導下用藥。
