中醫上有這麽一句話， 久病之人，陽虛要調脾，陰虛要養胃 ，為什麽會這麽說呢？今天王醫生來給你講講。
病得久的人，為什麽說要從調理脾胃入手呢？因為身體長期跟病邪抗爭，必然會損傷氣血，而脾胃是氣血生化之源，要是脾胃虛弱，氣血化生不夠，人就容易病懨懨的。
另一方面， 脾胃主運化 ，要是脾胃運化無力，那吃進去的補藥也不好吸收，身體也自然更差了。
這也是為什麽，醫聖張仲景在方子裏，總是少不了 人參、生姜、大棗 等藥，來固護脾胃，因為脾胃之氣存，就是生機存，能吃進去飯，能轉化出氣血，那身體就有抗病邪的能力。
比如一到冬天就犯鼻炎，清鼻涕流個不停，不少朋友總想著補肺， 其實不知道的是，多數問題還是在脾胃。 你想啊，鼻涕是什麽，是津液的一部份，要是脾陽不足，水液運化出了問題，上升的津液又多又寒，那肺表現出來也是寒的。
像是這種情況，調理時除了溫肺化飲，還需要多想一步，兼顧溫脾之陽。
再比如說，總覺得身上發虛，想補一補結果還上火，這其實就是中醫上說的 虛不受補 了。
這多半是， 脾胃運化功能差，滋生不少痰濕，要是痰濕阻礙，會有什麽問題呢？ 第一種，容易出現身上沈重，手腳乏力，頭腦昏昏沈沈的，這是痰濕困阻，那調理時以燥濕化痰為主，而還有一種情況，是感覺口幹，身上潮熱盜汗，失眠多夢等，這多半是脾胃運化失常，津液補充不及，那像這種情況，調理時以滋胃陰，清虛熱為主，這也是我在開頭講的，陰虛養胃。
不過，以上僅分享思路，每個人情況不同，如身體不適請找醫生辨證。
