近期流感高發
近日
浙江麗水一名女子在感染甲流後
在恢復期間洗澡時
突然出現了嚴重的不適癥狀
導致她手腳發軟、無法動彈
據了解，這名女子姓朱，幾天前感染了甲流病毒，經過四天的休息，她感覺身體狀況有所好轉，於是決定洗個澡並打掃家裏的衛生。然而，就在她洗完澡的一瞬間，突然感到手腳無力，整個人像泄了氣的皮球一樣，躺在床上喘不過氣來。
回憶起當時的情景，朱女士的聲音中還帶著一絲驚恐：「真的就是一瞬間的事情，上一秒我還覺得自己狀態還行，可下一秒，我就感覺整個人難受得不行，那種窒息感和無力感讓我特別害怕。」
網友評論
比安卡_咩：啊，她竟然還有力氣洗個澡。
AKUMA大大王：我也是驚訝 我一個禮拜才敢洗，這次真的比陽那次還難受，我開始兩天連下床的力氣都沒有，真的燒得昏昏沈沈兩天，然後第三天好點才出門買的藥，一禮拜我才洗的澡，主要頭得洗，這都快兩禮拜了，我還在咳嗽。
Barbadoser ：我半個月後才有點力氣，四天後就洗澡真的佩服。
NN家的小姐姐：現在的人太虛弱了……這種只是耦合，我生完孩子當天還洗頭洗澡呢。
這號很閑啊：去查個心肌酶，怕爆發心肌炎，這很普遍也很兇險。
要做個快樂的姑娘：甲流乙流最好都別洗，我去年乙流覺得不發燒了，就洗個澡，洗完又發燒了。
果醬果啊：我姨媽血都黑了轉氨酶還有別的指標也升高，肺炎了合並呼吸道過敏，拖拉2個月。新冠甲流癥狀都符合，11月開始的燒了2天，後面反反復復，現在還幹咳呢。
專家表示，甲流恢復期的患者身體尚未完全恢復，抵抗力較弱。洗澡時，水溫和環境的變化可能導致血管擴張，進而引發一系列不適癥狀。尤其是對於那些在甲流期間出現過嚴重癥狀的患者，洗澡後更容易出現類似情況。
醫生建議，甲流恢復期的患者應盡量避免洗澡，至少在退燒後一周內不要洗頭洗澡。如果必須洗澡，應確保水溫適宜，時間不宜過長，並且洗完後要及時保暖，擦幹身體後再出門。此外，患者在恢復期內應多休息，多喝水，遵醫囑按時服藥，避免劇烈運動和過度勞累。
此次事件再次提醒我們，甲流恢復期的護理非常重要。患者應密切關註自身身體狀況，一旦出現異常癥狀，應及時就醫，以免延誤治療。
專家：可以在家檢測病毒，早確診早吃藥
通常來說，甲流比乙流癥狀更嚴重。在冬日裏，比起成人，兒童受到的威脅往往更大，這讓許多家長心焦。每到急性呼吸道疾病高峰期便人滿為患的兒童醫院，見證著許多家庭診治過程中的艱難與困擾。
1、一定要去大醫院檢測麽？
北京清華長庚醫院兒科副主任、主任醫師晁爽強調，孩子如果發熱還是盡早確診比較好，因為 流感抗病毒藥物要在48小時之內服用 。
但檢測不代表要去大醫院。晁爽表示，確診的手段有很多，可以去醫院確診，大醫院、小醫院都可以；也有一些其他的檢測手段，例如很多互聯網平台都可以預約上門核酸檢測。
不過，很多家長對小醫院和非兒童專科醫院不夠信任，這導致一到冬天各大兒童醫院就爆滿。晁爽強調，沒有必要去大醫院。「中國也一直倡導分級診療，社群醫院也可以驗。社群人還少，報銷比例還大。小診所也可以，有檢測能力，然後可以開對應的藥就行了。」
晁爽提到，在非流感流行季節，則沒有必要著急去醫院，因為急性呼吸道疾病中，流感是少數有真正的抗病毒藥物的，盡量不要耽誤服藥；其他很多病毒感染則沒有特效藥，一般發燒24小時再去醫院也來得及。
2、「中招」後能在家自行處理嗎？
在流感高發期，被譽為「流感神藥」的兩款抗病毒藥物奧司他韋和瑪巴洛沙韋的需求急劇上升。
雖然奧司他韋和瑪巴洛沙韋都是處方藥，但有很多人為了應對流感「囤藥」，特別是在家檢測陽性後可以第一時間自行服用。晁爽一定程度上支持這樣能最大程度早用藥的行為，而且她認為，這也能避免到醫院交叉感染等風險，關鍵是不濫用，確診了再按說明書服用。
可以在家自行處理的一個前提是，雖然兒童屬於流感高危人群，但總體重癥的不多。晁爽提醒，在家護理時還是要特別註意觀察孩子的情況，包括體溫情況、呼吸情況，以及是否合並其他問題，如發生驚厥這樣的事件，還是需要就醫。
對於網路上引起大家警惕的流感引起重癥肺炎、急性壞死性腦病等後果嚴重的並行癥問題，晁爽指出，流感確實可能會引起其他系統的一些問題，可能引起肺部神經、心臟的損傷，但都比較少見，家長需要多註意觀察，但沒必要恐慌。
「一旦出現重癥的表現，比如說孩子的呼吸頻率特別快、出現了驚厥、意識模糊，或者有嚴重的腹瀉等消化道癥狀、很嚴重的脫水，就需要馬上去醫院。」
3、流感高發季，可以跟著吃奧司他韋嗎？
高峰診療量也難免影響到診療體驗和品質。大連家長曹女士告訴記者，大連兒童醫院體育新城院區的病人「太多了」，等了兩個小時才排上醫生號。
最終，醫生診斷為急性支氣管炎，開具了霧化治療和兩種口服藥。曹女士表示，雖然當天下午醫院增加了兩個診室加快診療速度，但整體就診體驗並不令人滿意。
在緊張的診療資源現實面前，預防是更為理性的選擇。目前，預防流感最好的方式是打流感疫苗。晁爽提到，如果孩子有密切接觸的人（主要是家庭成員）得了流感，建議服用奧司他韋進行暴露後預防。
但晁爽強調，不可以把奧司他韋當疫苗用。看到現在是流感高發季，就跟著吃奧司他韋，屬於濫用。目前的抗流感病毒藥物的原理是阻斷病毒的復制，而不像疫苗是刺激人體產生抗體的，也沒有較為長期的保護效果。
4、瑪巴洛沙韋和奧司他韋哪種藥效果好？
很多家長這兩年追捧起據說比奧司他韋效果更好的瑪巴洛沙韋。不過，對於5歲以下的孩子而言，瑪巴洛沙韋還沒有獲批，只能用奧司他韋。
晁爽認為，雖然瑪巴洛沙韋在原理上阻斷病毒復制環節更為靠前，但從目前的醫學證據看，對於乙流，瑪巴洛沙韋確實好於奧司他韋；對於甲流，瑪巴洛沙韋還沒有顯著優於奧司他韋的充足證據。尤其是在今年甲流占99%的情況下，這兩種藥實際上區別不大。
晁爽進一步指出，區別不大的兩種藥，吃一種就行。「
監制丨小東 編審丨小鹿
主編丨小飛 編輯丨小申
