先說說這上衣。那啥，剛開始練，別整那些花裏胡哨的。就穿個短袖T恤，棉的最好，吸汗。那啥緊身衣，我看就算了，勒得慌，喘氣都費勁。要說時髦，那也得等練出點名堂再說。也不用穿得太露，畢竟是去鍛煉，不是去選美。顏色嘛，隨便，自己喜歡就行，別整得跟個花蝴蝶似的。還有那啥小背心，天熱穿穿也行，涼快，但別太短，不然一擡胳膊露肚皮，像啥樣子。
女生新手健身穿什麽？這樣穿舒適又好看！
再說說這褲子。我瞅著那城裏姑娘都愛穿緊身褲，叫啥瑜伽褲。說是能顯腿長，還能看清肌肉咋使勁。可咱腿粗，穿那玩意兒跟裹了倆大粽子似的，難受。我覺著還是運動短褲實在。透氣，跑跳也方便。短褲底下再穿個打底褲，安全，也省得走光。那啥短褲也有講究，別買太緊的，勒大腿。也別買太松的，跑起來呼扇呼扇的，跟沒穿似的。顏色也別太艷，低調點好。
還有嘞，這衣裳牌子啥的，咱也不懂。就買那舒服、透氣、吸汗的就行。那啥日本的、外國的，貴得要死，咱也穿不起。去那啥H&M、GU啥的店裏看看，也能挑到合適的。人家說那啥H&M的衣裳能顯瘦，那敢情好，咱飯量大，肚子上肉多，能顯瘦點兒也高興。還有那啥SEADRESS，聽說是專門做泳衣的，做的運動短褲也帶勁，還有打底褲，不怕走光。不過貴不貴我就不知道了。
女生新手健身穿什麽？這樣穿舒適又好看！
穿衣裳這事兒，自己舒服最重要。別跟風，別攀比。咱是去健身的，又不是去走秀的。穿得太花哨，練起來也不方便。穿得太緊繃，喘氣都費勁。就穿那簡簡單單、舒舒服服的，就挺好。再說，這健身效果好不好，跟穿啥衣裳也沒多大關系，關鍵還得靠自己堅持。只要堅持練，穿啥都好看！
