腰疼、腿疼、頸椎疼、肩膀疼這些小毛病，現在似乎成了咱們日常生活中的「老朋友」。現在的門診裏啊，看腰痛腿疼的朋友們，是明顯的年輕化了，甚至不少20出頭的小年輕，都有這個毛病。
而有個道理呢，中老年人倒是都明白，年輕人不懂。就是腰痛腿疼的時候，不能盲目的去吃止痛各種不適。藥。別看這個道理淺顯，不少年輕人都不懂，它對胃肝腎的副作用，最後導致身體出現
今天講兩味中草藥，日常煮水喝！可調腰疼、腿疼、頸椎疼、肩膀疼
第一味藥芍藥
芍藥性微寒，味苦、酸，歸肝經、脾經。芍藥具有養血柔肝、緩急止痛的功效。它含有豐富的芍藥苷等活性成分，能夠舒緩肌肉緊張，減輕因肌肉痙攣或緊張引起的疼痛。對於腰疼、腿疼、肩膀疼等癥狀，芍藥有著良好的緩解作用。
第二味藥甘草
味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經。甘草它不僅能夠調和諸藥，還具備補脾益氣、清熱解毒、緩急止痛的功效。而且甘草中的甘草甜素等成分具有抗炎、抗過敏的作用，能夠減輕局部炎癥反應，緩解疼痛和不適。同時，甘草還能保護胃黏膜，減少藥物對胃腸道的刺激。
它倆配伍起來煮水喝，便是【傷寒論】中經典的芍藥甘草湯，它具備著舒筋活絡、調和肝脾、養血斂陰、健脾益氣、提升免疫力的功效。而且這兩味藥的藥性都相對溫和，不易損傷脾胃。
下面分享幾個芍藥甘草湯的聯合搭配用法
1、芍藥甘草湯+川芎：（頸椎病、腰椎病）
川芎本就是活血化瘀的良藥，與芍藥甘草湯合用，能增強活血化瘀的效果，對於因血瘀引起的疼痛問題有好效果。適用於頸椎病、腰椎病等等的，疼痛伴有局部瘀血、腫脹等癥狀的患者。
2、芍藥甘草湯+杜仲（腰膝酸軟、腰腿疼痛）
杜仲具有補肝腎、強筋骨的功效，與芍藥甘草湯合用，能增強對筋骨的滋養和保護作用，對於因肝腎不足、筋骨失養引起的疼痛問題有較好療效。適用於中老年人及長期勞累導致的筋骨疼痛患者。
3、芍藥甘草湯 + 葛根湯（頸椎病、肩周炎）
用於治療因風寒濕邪侵襲頸部或肩背部導致的疼痛問題。
4、芍藥甘草湯 + 桂枝湯
用於治療因風寒濕邪侵襲導致的疼痛問題，如風寒濕痹引起的腰腿疼痛、關節疼痛等。
註意：桂枝湯性質溫熱，外感熱病、陰虛火旺、血熱妄行者慎用。
5、芍藥甘草湯 + 獨活寄生湯
用於治療因肝腎不足、風寒濕邪侵襲導致的疼痛問題，如腰膝酸軟、腰腿冷痛、活動受限等。
