泰拳為實戰而生。
現代自由搏擊三招兒踢打摔基本是從泰拳演變來的。泰拳被稱為「八臂拳術」，它運用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳八個部位作為攻擊的武器進行搏鬥。泰拳的厲害是出了名的，泰拳手在訓練時腳踢樹樁，拳腿肘膝堅硬無比，在擂台上足以把對手腿骨踢斷。
中國功夫雖然有百種，但大多以強身健體為目的（尤其以內家拳為甚），並不追求實戰。民間打擂台的非常少，即使偶爾切磋武藝也是點到為止。練拳耍棒更多是供人觀賞並不具有實戰性（參看國內,國際武術比賽都是選手一個人在場地翻跟頭耍大刀）。這樣的技藝即便刀輥耍的再漂亮，跟頭翻的再高與武術搏擊也沒有半點關系。
自從自由搏擊興起後有的傳武人士也曾上台比武，但99%被打的鼻青臉腫狼狽不堪。現在擂台參賽的選手無論台下練過什麽功夫拳種，台上一開打全部變成王八拳加踢腿加抱摔，看不到一絲中國傳統武術的影子。使人對中國傳統武術的印象是中看不中用。
中國武術是為舞而生，非為武而生。雖有百種拳法五花八門都只能存在於電影編排的武打表演裏，與兇狠的泰拳比起來不是一個層級。這也是中國傳武的尷尬之處。
