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像馬拉松這樣的體育計畫有什麽意義?

2019-11-06體育

沒什麽意義。

雖然經常給知友們灌雞湯,忽悠大家跑步,但如果要問我「跑馬拉松有什麽意義」,我還是會回答:沒什麽意義。

跑馬拉松能強身健體嗎?能。但能強身健體的運動多了去了,擼鐵、CrossFit、太極拳八段錦…馬拉松絕非投入產出比最高的那個。對上班族來說,最有效的鍛煉,可能是從好好吃飯按時睡覺開始的。

跑馬拉松能養家糊口嗎?大機率不能。能拿到賽事獎金的業余馬拉松愛好者萬裏挑一,但刨去參加比賽的成本(報名費+機酒),凈收入大機率是負數。絕大多數馬拉松愛好者參加比賽,其實就是圖一樂。

跑馬拉松能鍛煉人的意誌力嗎?不能。馬拉松並不會讓人讓變得更堅強。平時不好好訓練,該撞墻撞墻,該掉速掉速,想靠「意誌力「撐過最艱難的時刻,順利PB,簡直是做夢。

2014年底,因為公司搬到了遠郊,打籃球約不到人,下班後呆在出租屋裏實在是無聊,我「被迫」開始了跑步。當時公司的跑步群裏有十來個人,還一起參加過第一屆中山半馬。如今群還在,群員們每天吹水,但還在堅持跑步的,只剩下我和帶我入門的教練了。

2014年10月9日,和小夥伴們一起,我開始了自己的跑步之旅。時間已經過去了九年,靜思往事,如在目底。

作為奧運會距離最長,考核速度耐力的路跑計畫,馬拉松自有它的存在意義,但並非每個跑步愛好者,都需要跑馬拉松。

沒必要。生活中比跑馬拉松有意義的事情多了去了,人生的賽道有很多條,並非每一條都要堅持到最後。

那麽為什麽我會跑馬拉松呢?

因為我喜歡跑步。

喜歡在空無一人的河堤上奔跑,獨自看太陽東升西落。

喜歡迎著強風沖刺,風吹過發絲和臉頰,呼吸變得沈重,真切的感覺到自己還活著。

喜歡鞋底與跑道碰撞的清脆聲音,就像夏日密集的雨點。

喜歡訓練結束後脫下背心,擰出一灘汗水。

喜歡系緊鞋帶踏上跑道的那個自己,像年輕時一樣無所畏懼。

就像在十裏坡揮劍無數次之後,最終踏上了離開漁村的客船,跑步久了,自然也會想嘗試馬拉松。最開始更多是感受賽道的氣氛,現在每年只報一兩場比賽,為了檢驗平時訓練的成果,也為了給自己一個全力去奔跑的機會。

2018年的廈門馬拉松,全程暴曬。30公裏之後,賽道全是上坡下坡,一位廣東的小姐姐撞墻了,連跑帶走,帶著哭腔大聲嚷嚷:"太虐了,下次再也不來了"。聽到這句話的跑友們都笑了。又嚷嚷了幾嗓子,她自己也笑了,繼續一瘸一拐的跑下去。

下次真的不來了嗎?

才怪。

【士兵突擊】裏,許三多曾說:" 有意義就是好好活,好好活就是有意義 "。

賽道就在腳下,全力奔跑,不留遺憾就是了。