如果你是一個真正資深的FM玩家，那你首先而且必須明白一個最基本的常識：
在所有的內容當中，除去腳和位置這兩個以外，最重要而且最核心的是身體，而恰恰身體也是最占內容的！
此外，身體內容與另外兩類內容相比，還有一個巨大優點： 不受穩定和大賽發揮這兩個隱藏內容的限制！
身體、精神、技術這三大類基本內容（CA）的提升，在FM當中的內容點數占比比較復雜，根據個人的經驗，近似維持在3:2:1這麽一個比例。
很多老玩家應該記得當年FM有個人叫Zigic（日基奇），總內容真算不上高，甚至你用英超俱樂部買他，每次還得為勞工證折騰半天，AI基本沒人看得上。然而他有2公尺02的身高，20的頭球，20的彈跳，還有20的射門，在玩家手裏只要不受傷，身後再跟一個傳、射、帶全能的前腰，經常可以吊打對面，甚至我還見過他在大禁區線上壓著斐迪南直接頭球打進的。
不光是頭球。去年有朋友專門測試過FM當中各種內容對過人成功率的影響，結論仍然是極其殘酷的：速度≥爆發力＞強壯＞盤帶＞才華。當然，這也是FM相對不夠擬真的地方之一，靈活和平衡在攻防兩端的表現沒有速度、彈跳和強壯這些內容重要。但無論是靈活、平衡，還是速度、爆發力這些，歸根到底仍然都是身體內容的一部份。
技術內容就不說了，關註足球的人一般都明白。
那麽所謂的「精神內容」到底指什麽？其實FM的那些精神內容，並不是很多人想當然認為的什麽努力刻苦訓練、拼命三郎的精神之類的，它包括了盡可能多的球場上存在、但無法用肉眼直接觀察的特點。
比如進攻，非常重要的一點就是傳球。然而傳球數值的高低，只影響長傳的精準度，高數值的傳球只有真正結合高數值的創造力，才能真正成為球隊的攻防組織者，控制球隊節奏的節拍器。
比如防守，盯人、鏟球（或者叫抄截）的能力，固然重要，但高水準的預判、高度的精神集中，同樣是防守的重要組成部份。
站位特別重要，無論攻防都有巨大作用，而且我也一直說，位置感是衡量球員層級的關鍵因素之一。
但是，要註意一點：這些精神內容，本身是很難用肉眼直接觀察的！換句話說，如果在肉眼可以見到的層面就已經存在極其巨大的差距，那這些精神內容高並沒有任何意義。
現實當中也是這樣，比如A是個中後衛，他的到防率是很高，站位和預判水平堪稱大師級。然而他基本的停球能力不過關，遇上中超級別的前鋒直接就是被斷球，然後被輕松無壓力抹過......或者他和別人爭頂，貼著對方跳起來發現只能看見對方小腿......你說這種精神內容有意義嗎？
