首先，原句應該是淩晨四點的洛杉磯
然後是結論：這是假的，來自柯比妻子瓦妮莎布萊恩親自證偽，嘮嗑這麽多年的人設一下崩了
上個連結：瓦妮莎爆料：柯比只是偶爾淩晨四點醒，而且白天時常小睡，一直都是這樣
嘮嗑表示：老子裝了半輩子的逼讓你給點破了！
---------------分割線是這麽打的麽?-----------------------
我完全沒想到我這個回答居然被點贊了這麽多……簡直受寵若驚！評論區有些交流我就統一回答一下吧，順便算是科普一下我了解的淩晨四點這件事，ps：我算是個科黑~
首先，當我們討論柯比「淩晨四點的洛杉磯」這件事的時候，我們預設討論的是「 柯比每天淩晨四點在洛杉磯訓練 」。
因為最初流傳的故事版本就是這樣的，見連結裏面最後一段，相信的人也很多
這段故事是假的，但是流傳非常廣，柯比本人肯定知道這個故事。但是呢，由於我們根據常識推斷，也是不可能每天都四點去洛杉磯的，比如在客場打比賽，不可能特意飛回洛杉磯訓練。與此同時，這段話也被人質疑真實性，後來確實搜不到故事中的原文，基本可以證明， 老科沒說過類似「我每天都淩晨四點訓練」這種話 。比如下面這段連結大概可以證實確實沒原文。因為沒法證明說過，所以預設是沒說過，這個邏輯應該是說得通的。
再後來，有各種其他資料表明，柯比確實淩晨四點訓練過，而且不止一次，其他回答和有很多人的話可以佐證。連結我就不上了。加上柯比的訓練勤奮確實是無可置疑，因此，在很長一段時間內，我們達成的共識是「 柯比雖然不會每天淩晨四點在洛杉磯訓練，但是經常在淩晨四點訓練，最起碼是常規操作 」。
這一點在相當長一段時間內都可以算是我們的共識，那麽直到什麽時候這個共識被證明是假的呢？答對了……直到科嫂說的那句話……就是我上面的回答。
我們並不探討柯比有沒有過淩晨四點訓練的經歷，因為肯定有過。我們只探討頻率。那麽故事和後來人們的觀念都是柯比起碼是經常淩晨四點訓練，那麽這就是假的，因為只是偶爾淩晨四點訓練。
總結一下：
1、柯比的訓練非常勤奮毋庸置疑，並且確實在淩晨四點在洛杉磯或者其他地方進行過訓練
2、柯比淩晨四點訓練的頻率並不是坊間流傳的那麽頻繁，科嫂的話就是官方實錘，如果有比這個更有力的證據證明柯比淩晨四點訓練的頻率，那麽歡迎大家討論一下~
3、柯比淩晨四點訓練過是真的。柯比每天或者經常在淩晨四點訓練為假。
所以說題主問的加引號的「淩晨四點的洛杉磯」，我們預設為是柯比每天或經常淩晨四點訓練，因此這是假的。
好了~了解了這些之後還有什麽問題，我們可以一起來討論一下~
