氣溫升高，又到了溯溪的好季節，這當中最最重要的是： 防止小朋友溺水。
所謂溯溪，就是沿著溪水逆流而上，帶孩子玩的過程中，最最重要的因素，是 謹防孩子溺水。
你或許沒有想到過，溺水是兒童的第一殺手，每年溺水的地點，80%在野外開放性水域，因此，帶孩子溯溪，一定要讓孩子在自己的視線範圍內。
溺水不在於水的多少，以及水的深淺，只要孩子摔下去嗆到水，水淹過口鼻，就有溺亡的風險。
而且溺水搶救的時間非常短暫，短短一、二分鐘就可能危及孩子的性命。
因此，帶孩子去溯溪，一定要囑咐孩子，讓孩子不要亂跑，不要悄悄離開大人的身邊。父母要隨時關註孩子，不要讓孩子離開自己的身邊。
2021年7月，河南省駐馬店市，一個公園內，6名孩子溺亡，在大人心裏，公園總夠安全了吧，所以， 只要和水相關的遊戲，防溺水，一定是重中之重。
因此如果帶著孩子去溯溪，最好有熟悉溪水情況的人員參加， 組團出行，不要獨自到陌生水域去冒險。
了解溪的上遊是否有水庫；上遊地區是不是下過暴雨等等，否則，河水流量突然增大，會造成很大的危險。
還有一點，也要引起父母的高度重視。
如果孩子在玩水的過程中被水嗆到，回家以後出現發燒、咳嗽的癥狀，要及時送孩子到醫院進行診治。
因為小孩嗆水可能引發吸入性支氣管炎、肺炎等癥狀。
溯溪，沿著溪水逆行，有些地方很滑，容易摔倒，所以，防止孩子在溪水中摔倒，也是要引起父母註意的問題。
穿的鞋子要有防滑功能，在過險灘的時候牽著孩子的手，要選擇適合孩子能力、體力、難度的溯溪路線。
在溯溪過程中，最好穿長袖，防止蟲子叮咬、曬傷等等。家長的充分準備，能夠讓孩子有一個快樂和安全的親水體驗。
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