中科院釋出的【2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告】顯示，調研中被診斷為情緒障礙的子樣本，首次確診的平均年齡為13.41歲，超四成家長在孩子主動求助3次及以上，才帶其就醫。
「孩子經常提不起勁是抑郁嗎」
「孩子經常發脾氣怎麽回事」
今天是世界精神衛生日
我們一起來關註
青少年心理健康
「我家孩子是抑郁嗎」
面對孩子的情緒變化，不少家長會有疑問「我家孩子是抑郁嗎」。來看央視新聞近日直播中的一些案例↓↓↓
首都醫科大學附屬北京安定醫院 兒童精神科首席專家 鄭毅：孩子第一天上學出現這樣的問題，可以說是一種應激反應，一種心因性的反應，不屬於嚴重的內源性抑郁，沒有到創傷的層面，這種反應常有。但如果再發展，可能容易出現分離性焦慮。
首都醫科大學附屬北京安定醫院 兒童精神科首席專家 鄭毅：精神檢查很重要，如果三甲醫院的心理精神科無法滿足解決問題的需要，建議去專科醫院就診。
首都醫科大學附屬北京安定醫院 兒童精神科首席專家 鄭毅：孩子表現出的癥狀很復雜，可能為躁郁癥。躁郁癥是比較嚴重的心理問題，需要再評估診斷清楚，及時采取相應的措施，積極用藥，及時治療。
青少年抑郁癥
有哪些早期征兆？
應對青少年抑郁癥，需從理解、早期辨識等方面著手，出現以下這些早期征兆應引起重視。
長時間情緒低落，難以體驗到快樂，時常感到憂郁、難過。
對以往感興趣的活動失去興趣，對日常活動缺乏動力。
沒有進行大量體力活動，也常常覺得疲憊、乏力；做事時有拖延的習慣。
情緒轉換突然、情緒波動劇烈，常有憤怒、難過、敵對的情緒。
常常難以集中註意力，完成任務變得困難、耗時更久。
患病期間，青少年常常感到思維變得遲緩，註意力難以集中，記憶力也顯著下降。這種認知功能的減退直接影響他們的學習表現，導致成績下滑、逃學現象頻發，甚至出現對學習完全喪失動力的情況。
長時間沈迷於社交媒體、電子遊戲、視訊等線上活動，透過虛擬世界逃避現實中的困境和壓力。
如頭痛、胃痛等沒有生理原因的身體不適。
抑郁癥的軀體化癥狀表現為：頭疼、頭暈、肚子疼、惡心嘔吐、心慌、胸悶、手抖等。
青少年抑郁癥患者常透過叛逆、違抗家長和老師等方式緩解內心壓力。隨著壓力的加劇，一些青少年可能會進一步尋求極端的方式來逃避痛苦，比如濫用藥物、酒精，甚至參與其他危險活動。
頻繁表現出自卑或對自己失望，認為自己做不好事情，甚至對未來失去信心，思考問題時傾向於消極、悲觀，常常感到無望，甚至可能談論死亡或自殺。
「我的孩子為什麽會抑郁」
青少年正處於身心發展變化重要時期，面對各種壓力，如巨大的學業負擔和競爭壓力，特別是面臨中考、高考等關鍵考試時，更容易產生焦慮、易怒、抑郁等心理健康問題。
另外，家庭環境與遺傳因素也是引起青少年心理健康問題的重要因素。家庭不和睦、家庭成員頻繁爭吵、親子關系緊張、缺乏關註和情感支持，都可能增加青少年出現心理健康問題的風險。
別把抑郁當叛逆！
幾個要點幫孩子走出來
青少年心理健康，雖然得到了越來越多人的關註，但也存在很多人的誤解和忽視。有的人說兒童抑郁癥是矯情、是任性、是叛逆，可這對他們來說都是一種傷害。我們要關註兒童的心理健康，減少心理疾病的發生。
關註青少年心理健康，家長可以從這幾個方面著手：
1、早辨識、早幹預。對孩子進行早期篩查，發現情緒、行為等有異常時，及時追蹤。
2、消除「病恥感」。不少青少年出現心理問題後，學生及家長普遍存在有一種「病恥感」，選擇逃避和掩飾。如果發現孩子有潛在的患心理問題的傾向，要及時就醫，科學診療。
3、在日常溝通中，多鼓勵孩子，提供積極的心理建設和足夠的情感支持，給孩子創造良好的家庭環境。
（央視新聞綜合自健康中國、中國青年報等）
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