具體指標是多少呢？有吃藥嗎？胰島功能檢查過沒？身高體重是多少？
血糖調理方法也就是飲食+運動+藥物+恰當的營養素調理。
要不要吃藥要看胰島功能，如果胰島功能還可以，目前主要是因為吃的不太合理，血糖也不是很高，那透過飲食+運動就可以管理好。如果胰島功能還可以，但有胰島素抵抗，除了飲食+運動，最好搭配一點營養品。
如果檢查胰島功能不太行了，那就要吃藥了。
如果你媽媽還有些胖，沒有不明原因的變瘦，那胰島功能還過得去的機率是比較大的。很有希望透過飲食+運動管理調理，很可能不用吃藥，就算要吃藥，也是少量的基礎藥就好了。
如果她本身比較瘦，或者沒有少吃也慢慢變瘦了，那很可能胰島功能不太好了。總之建議盡快做胰島素的檢查，建議至少做三個時間點，包括空腹，餐後1小時，餐後2小時。同時做下肝腎功能，血脂，血壓，同型半胱胺酸。
如果你媽媽還有些胖（也沒有不明原因的體重減低），可以試試這麽吃，但你要經常測一測空腹和餐後的血糖水平。
早餐：
午餐：
晚餐：
加餐：
全天食用油為25g，炒菜，蒸菜，煎烤盡量選擇茶油，橄欖油，低芥菜籽油。涼拌可以選擇亞麻籽油，芝麻油。
有可能我推薦的食物你媽媽不一定愛吃，主食也可以從下面這些食物裏面選。
糖尿病患者的日常食養 8 條原則和建議。包括：
1.食 物多樣，養成和建立合理膳食習慣。
2.能量適宜，控制超重 肥胖和預防消瘦。
3.主食定量，優選全谷物和低血糖生成指 數食物。
4.積極運動，改善體質和胰島素敏感性。
5.清淡飲 食，限制飲酒，預防和延緩並行癥。
6.食養有道，合理選擇 套用食藥物質。
7.規律進餐，合理加餐，促進餐後血糖穩定。
8.自我管理，定期營養咨詢，提高血糖控制能
關於食物的就是1.2.3.5條，但具體到實際操作上，熱量具體多少攝入多少，什麽時間吃，具體每種吃多少，什麽時間運動，做什麽運動，差別就還挺大的。我給你的食譜熱量是按照1500大卡做的。
我們專業營養師會跟據個人的身高，體重，體力活動來估算熱量，確定食物的具體分量。尤其是主食的量，糖尿病患者如果主食不好好控制，血糖是很難管好的。運動會要根據你的身體情況，飲食與血糖情況來安排。
糖尿病的飲食和運動管理跟藥物同樣重要，在這個方面花點錢是很值得的，一般差不多3個月的時間，透過專業營養師的指導，你能基本甚至完全掌握管理自己血糖的技巧
