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孩子對我有抵觸情緒,如何消除抵觸心裏呢?

2023-07-07親子

育兒,從來不是一件容易的事。家長不但要照顧孩子的飲食起居,還要不斷學習科學的育兒知識。最重要的也是容易被忽視的事情是自省!

孩子對家長有抵觸情緒,和父母具體的育兒行為,溝通方式有直接的關系。如果家長沒有自省的意識,長期以往用同樣的方式對待孩子,你猜孩子未來會怎樣?也許當你的孩子為人父母時,他會用和你同樣的方式對待他的孩子。一代又一代,迴圈往復。在發展心理學中,這種現象叫作「依戀的傳遞」。

表面上看,誰都不喜歡別人在耳邊嘮叨,如同沒有誰喜歡一只蒼蠅在眼前飛來飛去,發出惹人厭煩的嗡嗡聲一樣。你的孩子表現很正常,因為你也不喜歡你的父母在你面前嘮叨。所以,解決方法的思路很清晰,只要你改變說話方式,別再嘮叨,你的孩子自然不會對你抵觸。

但思路簡單,做起來難,為什麽?因為不是每個人都有自省的習慣,很多家長根本發現不了自己的問題。即使你懂得自省,沒有科學的心理學知識儲備,你也無法思考出來正確的答案。

因此,除了回答你的問題外,我強烈建議寶媽們一定要看看【發展心理學】。

不僅為了你的孩子,也為了你自己。為什麽推薦發展心理學?因為全面,科學。看過一遍後,你就會獲得一個思考技能。每當你遇到孩子的問題時,不再迷茫,不再道聽途說什麽育兒方法;而是想到發展心理學的某個概念。然後,你翻開書仔細查閱,找到可以依據的方法。

回到你的問題上,當我看到你的提問描述時,「依戀理論」瞬間閃現到我的腦海中。在依戀理論這個章節中,提到了育兒行為的傳遞性。當你的父母用某種方式和你互動時,你就會內化這種方式,逐漸變成你與他人互動的方式。所以你說你總是對你的孩子嘮叨,我想你的父母也是這麽對你的吧。

怎麽打破這種傳遞。自省!你知道依戀理論,透過自省發現了自己嘮叨的問題,於是你開始學習正確的溝通方式。也許你在知乎搜到了【非暴力溝通】這本書,迫不及待得讀了起來。之後,當你和孩子溝通時,雖然仍一不下心就會嘮叨,但你能及時控制住,並嘗試用新的方法溝通。

恭喜你,你的育兒商提高了!並且,你學會了一種解決育兒問題的完整思路!