去年6月份看到了一篇排濕減重法,說是不節食就能瘦下來,評論區也是一片好評,但是我蹲了幾十個人最後也沒有什麽來恢復
我本人161,135斤,處在微胖和胖的尷尬階段,也試過節食運動,但都沒堅持下來,效果也不大
所以一時沖動下單了3盒,開貼記錄下,也看看自己是不是押對了寶(300來塊買個教訓,也未免也昂貴了一些)
7.14買的,16就到了,就包裝而看,還是挺靠譜的
第1天體重:135.2
飯前喝了挖了兩勺,味道甜絲絲的,有點像糖水(有點擔心它的效果了,別真的上當了啊)
7.17,體重沒有變化
7.18,體重沒有變化
7.19,重了0.1斤,可能跟我晚上喝水有關,有點水腫
7.20,體重依然沒變,但是感覺上廁所的次數逐漸頻繁,應該就是他們說的利水作用吧,感覺要上勁了 也沒拉肚子啥的,就還挺放心的
7.21,今天早上突然下來0.9斤,雖然一丟丟,但是算是一個好的開始吧
7.22,體重沒有變化
7.30,這幾天體重下去的都挺少的,這半個月,總共下去4斤多,感覺跟我不怎麽運動有關
8.7,又進入瓶頸期了,會一點點掉肉,但是差別都不大,準備加上飯後半小時散步,看看能不能瘦的更明顯一些
8.22,完成第一個10斤大關,掉肉11斤
9.5,持續掉肉4.5斤
9.31,因為散步關系,我開始繼續懷疑它的有效性,聚餐前特意稱了體重,後面再稱依舊是原來體重不變。看來是真的有排濕提高代謝的作用,這點我終於消除疑慮了。
比較有進展的是,吃了這麽久,我終於給它的原理搞清楚了,簡單來說它就是透過排除身體內部滯留的濕氣,提高代謝和身體轉化水平,從源頭幫我們解決濕氣嚴重能量無法排除轉化成脂肪的問題。也就是說,原來的脂肪還是脂肪,但是吃了白蕓豆之後,濕氣排出,代謝提升,新的脂肪沒有多余「原料」支撐,原有的脂肪隨著代謝速度一點點減少,肥肉自然就下來的快些
想想就很激動興奮!!要知道我卡在135真的好多年了,可算是打破體重舒適圈了...
10.15,持續減重中
10.26,完美達成110目標
瘦了,也漂亮了,五官立體了,就連氣質都提升了一大截
閨蜜都說我這減重跟偷偷整容似的,賊牛皮
全程一共5盒,中間還回購了2次
我先說說這段時間的感受吧
這個祛濕膏給我的感覺還是挺靠譜的,起碼期間沒有出現拉肚掉發的情況,更沒有影響我的姨媽。並且體重確實在一點點穩定降低,過程慢了點,但勝在健康。
吃飯的話我是正常吃,沒有刻意控制過飲食,更沒有高強度運動過,每天飯後半小時散步就是我所有的運動量。但給到我的減重效果確實很可觀的
然後是身體變瘦這塊
確實是有的,無論是臉還是肚子和腿都比之前瘦了一圈,因為瘦的是脂肪而不是水,所以也沒有出現皮肉分離,不緊致的情況,瘦的很均勻
尤其是肚子,給我的沖擊感是最強的
就有種完全不是一個人的感覺,但這確實就是我本人這3個月的真實經歷
跟我一樣腰肥腿粗屁股大的姐妹可以試試看這個,雖然做不到短時間瘦十來斤,但是只要你能堅持,正常飲食加上偶爾的鍛煉,時間長了,減重效果是肉眼可以看得到的
還有,這幾天後台收到不少私信,說自己吃的沒效果啊。我本來是不打算回復的,因為一個東西不可能對所有人都有效,純屬正常。
但我點進去發現他買的和我這個不一樣,甚至是店鋪都是假的。。。。大家千萬認準,我買的是這個
我是覺得大家都買了試了效果不好,甚至不明顯這都沒差,但是如果因為被某些人誤導買了假貨,那真的是太虧了虧的要死
所以一定要擦亮眼睛哈
另外我也不知道我這種復制來的↑會不會造成侵權,如果有懂的小夥伴可以私信我刪除。大家且看且珍惜.