關於護眼台燈，我最近寫了一篇詳細的評測文章，有需求購買的知友可以先看看↓↓↓↓↓
這裏先簡單的說說如何選擇護眼台燈，一兩百到一兩千都有，預算不是越貴就一定越好，主要看以下幾個方面：
1. 照度和均勻度
照度和均勻度是台燈比較重要的兩個參數，根據GB/T 9473-2017【讀寫作業台燈效能要求】標準，可將照度和均勻度分為A級、AA級兩種，最高為AA級。照度越高，光線越明亮，眼睛長時間工作不會那麽疲勞，同時均勻度越低，那麽光線明暗程度越不強烈，人眼不會覺得很刺眼，這兩個都對護眼非常重要。所以綜合兩個參數，選購護眼燈時優先考慮AA級，最差也得A級。
2. 顯色指數
顯色指數是反映燈光還原物體真實色彩程度的量化指標，具體一般用平均顯色指數Ra表示，最高為自然色的Ra100。實驗表明，燈光顯色指數越低，被照射物色彩會越暗淡，變得越不真實。所以選擇護眼燈時一定要註意Ra這個值，一般要求是Ra80，但是高品質的護眼燈一般都得Ra≥95才行。
3. 色溫
光線是有色溫一說的，單位是克耳文（k）。簡單來講，色溫越高，光線越偏白，刺激越強，人會越清醒警覺，但是容易焦慮；色溫越低，光線越偏黃，刺激越弱，但過低會使人昏昏欲睡。所以護眼燈的最佳色溫應該是4000k左右的中性色溫，兩者都能平衡，選購護眼燈的時候也要註意這一點。
4. 藍光與頻閃
藍光是一種高能量可見光，長時間接觸會對眼睛造成一定損傷，人造光源比如台燈中也會經常出現。頻閃是電流不穩定或台燈自身調光系統導致的一定頻率的閃爍現象，會加劇人眼的疲勞感。高品質的護眼燈是可以將這兩者降低到人眼所能承受的範圍內的，根據危害程度等級劃分，只要藍光達到了Rg0豁免級，頻閃達到了低風險危害等級，就可以幾乎忽略其傷害了。所以選購護眼台燈時也一定要註意這兩個參數。
護眼台燈推薦
南卡護眼台燈L1
南卡護眼台燈L1 的 各方面參數都很頂級 ，國AA的照度和均勻度，顯色指數Ra高達98，Rg0豁免級防藍光危害，防頻閃為低風險等級等等， 台燈品控非常好 。其次是它的效能也很強，182cm²的超大發光面上采用高品質的側發光燈珠，配合 奈米級點散式導光技術＋三重漫反射處理 ，光線非常的柔和均勻， 人眼在感到明亮的同時也不會覺得刺激，非常護眼。
最後是獨家技術很厲害，基於台燈內建的高靈敏的光學傳感器，其獨特的 PE自適應調光系統 能以每秒100次的頻率即時捕捉周圍環境的亮度、色溫、均勻度等多項照明數據的變化，輔以寫入的 PE自適應智慧演算法 ，可即時精準地調節燈光參數到最適合人眼的程度， 時刻為孩子提供最安全舒適的照明環境 。
明基MindDuo台燈
首先是造型非常獨特，發光面采用圓弧設計，照明範圍一反常規的圓形，是呈橢圓狀，照明面積更大，照度和均勻度也達到了國AA級。參數方面，Ra95以上、Rg0防藍光危害、防電磁放射線等等，均是頂尖。效能方面，發光面的結構采用曲面燈、導光板、增光膜、均光片等層層設計，最終使出來的光線非常的均勻柔和，眼睛很舒適。獨家技術也很厲害，燈面內建有紅外線感應器＋環境光感應器，前者能實作入座自動開燈，後者可偵測桌面亮度自動調整台燈明暗，非常有科技感。
總的來說，眼睛是我們非常重要的器官，特別是對於孩子，應該給予更多元化的保護，更好的照明環境，所以一款好的護眼燈對於守護孩子眼睛健康的重要性不言而喻。為了孩子，一切都是值得的，護眼燈也絕對不是什麽智商稅，它是真真實實可以保護孩子的眼睛。
