我是眼科工作者，近視大概300度左右，台燈是我平時晚上在家辦公或者學習的時候，放在書桌上使用。從我的角度來回答一下，文章有點長目錄如下：
- 中國近視發病率高，需引起重視
- 目前近視防控手段主要有藥物、光學手段、戶外光照
- 了解自然光，根據自然光內容來選擇合適的台燈
- 中國近視發病率高，需引起重視
近視的發病率逐年上升，且有低齡化的趨勢。通俗來講就是發生近視的年齡越來越小了，在80、90年代，近視的人群相對是比較少的，但是現在，幼稚園、小學發生近視的兒童越來越多，原來還會以「小四眼」來打趣，現在完全不會了，戴眼鏡就是一個非常正常的現象。據估算，到2050年可能會 有接近50億人(49.8%)發展為近視，約10億人(9.8%)形成 高度近視。
社會對近視防控的重視程度越來越高。因為近視目前是不可逆，而且不可治愈，近視的發生機制目前還沒有完全探索清楚；高度近視帶來的眼底損害，包括脈絡膜新 生血管、黃斑變性、視網膜脫離等，這是一系列不可逆的致盲性眼病。對人們的生活、工作帶來很大的影響，以至於近視防控和眼健
