孕婦吃什麽預防寶寶近視?

2024-04-24親子

胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。孕期吃什麽對胎兒視力好呢?孕媽可以多吃含胡蘿蔔素的食品以及綠葉蔬菜防止維生素A、B、E的缺乏。同時，油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，孕婦適量進食能幫助胎兒視力健全發展。在補充營養的同時媽媽們可別挑食，只有全面、均衡的營養才能給寶寶視力發育帶來益處。

另外要盡量避免可能受到的各種不良因素的影響，特別在感冒發燒等生病期間要註意用藥，避免藥物對胎兒眼球發育的不良影響。如果夫妻雙方都是高度近視，可要提前向醫生進行遺傳性眼病方面的咨詢。