盡量避免食用哦～
首先，大家都知道竹筍屬於涼性食物，吃多了會引起哺乳期媽媽腸胃不適進而引發腹瀉，而且竹筍一定程度上會加速腸道的蠕動，會使腸道不適，嚴重可能會導致寶寶腹瀉。
另外，新鮮的竹筍屬於發物，產後媽媽在身體沒有恢復之前要忌食。發物容易導致過敏，哺乳期媽媽食用後比正常人群更易過敏，嚴重會引發孩子的不良反應。
新鮮竹筍中含有大量的草酸，過量食用會影響鈣吸收，哺乳期媽媽食用後同樣會影響寶寶對母乳中的鈣的吸收，雖然這個影響可能很小，但是，對於哺乳期媽媽來講，盡量去規避。
所以盡量去避免食用，如果真的很想吃的話，建議寶媽可以少量食用，可以先用開水燙一下再去食用。
