近年來隨著社會的進步及經濟水平的提高，中國的離婚率逐年上升，伴隨著離婚數量的增加，越來越多的孩子成為單親家庭的孩子。大量研究表明，父母離異的兒童和青少年，與父母有著穩定婚姻關系的兒童相比，在學業成就、自尊和社交能力方面得分會略低一些，情緒和行為問題也多一些。
對有些兒童來說，持續的困難會在成人期轉化為較差的適應力，甚至影響到他們未來的婚姻。而另一類形成兒童單親的原因有可能是父母一方的離世或其他情況。不管是哪種原因，面對不可避免的單親事實，保護好孩子，讓他們受傷害度降到最低，增加他們的幸福感才是作為父母的終極目標。
那麽，怎麽做才能降低孩子所受到的傷害呢？
對於離異家庭來說，首先作為父母要學會控制自己的情緒，不要把孩子作為報復對方的工具。 在現實生活中，很常見的一種情況是：撫養孩子的一方為了達到自己的目的，以孩子作要挾，逼迫對方滿足自己的要求。當達不到自己的目的時，他們往往采取在孩子面前詆毀對方，不讓對方見孩子等作為懲罰。殊不知這樣的做法對兒童心理的發展會產生不利的影響，他們會顯得極度不安，傾向於自責，並且認為父母婚姻的破裂是因為他們自己不夠好，或者他們會對父母其中一方產生仇恨，甚至會傷害自己以達到報復父母的目的。
所以作為父母，在孩子面前一定要理智，不要讓孩子摻和進成人的矛盾中。另外，要告訴孩子，婚姻破裂是大人之間的事，家庭的解散不意味著父母與孩子的分離，爸爸媽媽永遠是愛孩子的，孩子也有權利要求見到父親或者母親一方。
已經離異的夫妻，可以嘗試實行聯合撫養。 即讓孩子平時與父母中的一方居住在一起，對方按約定時間來探望孩子，或者根據孩子的意願約定相見時間和地點，並且父母雙方在面臨決定撫育孩子過程中的重大問題時，享有同等的權利。這種聯合撫養環境中成長的孩子，比起單親撫養家庭中的兒童，能更好的適應。
對於另外一種因父母一方離世的單親家庭的孩子，首先在初期，作為父母一方要堅強起來，要讓孩子感受到沒了對方，自己一樣可以保護孩子，讓孩子在內心深處感受到安全。 另外孩子的生活習慣不要有大的變動，比如以前放學由爸爸按時接送，現在沒了爸爸，媽媽要盡量安排好自己的工作，按時接送孩子，讓孩子有個逐漸適應的過程。以前放寒暑假會到爺爺奶奶家去住一段時間，現在沒了爸爸，一樣可以去爺爺奶奶家過假期，這樣不僅能夠減輕媽媽的負擔，也可以增進孩子與其他親屬的感情，增強孩子的安全感，讓孩子感受到你們不是孤單的。
