01
女兒從小就是一個活潑開朗的孩子。
每當看到她可愛的笑臉，我就覺得生活中啥愁事都沒有了。
直到上了初中，我才發現，我好像一點都不了解養了十多年的女兒。
小學期間，女兒成績算是拔尖，因此，我很希望她能考上重點初中。
小學的最後兩年，女兒是在我說一不二的逼迫和嚴格的管教下成長的。
好在結果是好的，女兒考入了重點初中，我們的努力沒有白費。
到了初中，女兒變了，不知道是從哪一天開始，她變得不像過去那麽聽話。
她開始偷偷摸摸違背我的安排：說好每天回家先完成作業，她卻拖著不做，要先看會電視或者看會小說，最後浮皮潦草的把作業糊弄上去。
看到女兒出現這麽多的問題，我的情緒異常焦躁，恨不得幾巴掌把女兒打醒：「你現在怎麽回事，學習沒有態度，沒有目標，是想墮落到什麽程度？」
面對我的斥責，甚至打罵，女兒只是沈默，然後沒有任何改變。
學習習慣和態度變差，成績自然而然的快速下滑。從剛入學的班級前十，一直滑落到班級30多名。
老師找我談話，讓我一定要重視，盡早改變：「學校之前也有一些初二或者初三退學的先例。」
我聽了，又恐慌又著急，恨鐵不成鋼的心情到達了頂峰。
回到家，面對我的連聲質問，女兒只是坐在那裏，低著頭，沈默不語。
那一刻，無力感讓我的情緒徹底失控，我抓起沙發靠枕，狠狠的抽了她幾下。
最後不小心，抽到了女兒臉上，她的臉瞬間就腫了起來。
女兒哭了，捂著臉跑回了房間。
老公心疼孩子，也對我大發雷霆：「你這個媽怎麽當的！打人不打臉，你不知道嗎！我看你現在是更年期到了，心理變態！」
不顧青紅皂白的責罵，氣的我渾身發抖。
我轉身就走出家門，一路邊走邊哭，顧不得路人探詢的目光，最後坐在路邊崩潰流淚。
內疚、自責、壓抑、不解，種種情緒沖擊著我，讓我不禁開始懷疑自己：
是不是我真的不會當媽？所以，才教育不好自己的孩子？
02
女兒的臉，腫了好幾天才消。
她變得更加沈默了，尤其抗拒跟我交流。
看著女兒躲開我的樣子，我心如刀絞，那一刻，我也下定決心要想辦法改變現狀。
我在網上瘋狂查詢青春期孩子厭學的資料，透過深入分析和拆解，我才發現女兒的這一系列「青春期厭學」問題，都是有原因的。
原來，我一直堅信並執行的嚴格教育方式，對女兒來說，其實是一種隱性的「控制」。
因為希望她考上重點初中，從五年級開始，我就嚴格要求女兒做準備，加強訓練。
每天放學，在完成學校的作業之後，女兒需要額外多做一套卷子，再背一些單詞和課文。
每周要寫一篇隨筆，記錄本周的收獲和感悟。
周末兩天，更是沒有休閑，從早到晚，都是滿滿的輔導班。英語、寫作、演講、舞蹈......
女兒常常早上7點出門，晚上8點多才到家。雖然也心疼女兒的辛苦，但我認為自己做的對。
孩子就是孩子，對未來沒有概念，作為父母就要做好監督，讓他們知道努力。
畢竟，沒有哪個父母不希望自己孩子變得更好，現在不吃學習的苦，以後就要吃生活的苦！
學習中，老師直接指出了我女兒厭學的背後潛藏的心理機制：
這個世界的一切都遵守一個平衡機制，孩子對學習的態度也一樣，如果父母對學習的內在動力非常強，那麽，孩子的內在就會沒有動力，這就是一種平衡。
孩子的厭學拒學的癥狀，在心理層面上來講，是一種平衡，在用這種方式來平衡父母的焦慮和壓力，否則父母的焦慮和壓力往哪裏放呢？
同時，當學習這件事，跟爸爸媽媽的嘮叨、壓力、管控等，讓孩子不舒服的感覺一直聯系在一起，孩子找不到學習的意義，以及自己的價值感，孩子肯定就不想學習了。
所以，有問題的孩子，很大一部份都是父母的教育方式導致的。在孩子出現種種問題行為時，最應該反思的也是父母。
確實如此！我意識到了自己的責任和問題。也終於意識到，想要「拯救」女兒，就要改變自己的教育方式，幫女兒找到自己的價值感和學習的意義。
為此，我做了2個方面的調整，具體做法如下。
03
1、調整情緒，放下自己的強勢，和孩子站在一起打敗困難，而不是和困難站在一起打敗孩子
我一直知道，自己是一個比較強勢的人，情緒也不穩定。
不管跟孩子相處，還是跟老公、親戚交流，我都是態度強勢，很多話說出口，就是指責和抱怨。
過去，雖然也知道這一點不好，但從沒想過會對女兒造成這麽大的影響。
現在，我不斷學習，改進，讓自己的心態和情緒更平胡、穩定。
這種調整，也很快見到了效果。
之前，我一看到女兒的問題，不管是成績還是作業沒達到我的滿意，就控制不住自己的情緒。
幾句下來就開始發脾氣，弄的女兒戰戰兢兢，她緊張害怕，我也焦慮煩躁。
老公也經常受埋怨，家裏的氣氛是雞飛狗跳，一點就著。
現在，意識到情緒的重要性後，我開始有意識的改善。
看到女兒偷摸玩手機，我也不生氣責罵，焦慮的指責：「你怎麽又在玩手機！」
而是溫和的說兩句關心的話：
註意眼睛哈！
吃點水果不，有橘子，還有你愛吃的香蕉。
女兒發現我態度和情緒的改變後，也逐漸松弛下來，慢慢開始願意靠近我，我們的關系也變得越來越好。
2、把自己的關註點，從關註孩子學習這件事，轉為關註孩子這個人
其實，在上初中之前，女兒跟我的關系還是挺親密的。
包括剛上初一時，她在學校裏遇到什麽事情，放學回家都會第一時間告訴我。
但後來，因為學習成績在生活中的占比提高，我漸漸的開口閉口，都是學習。
問成績，問排名，質問她為什麽某科沒考好。
從來不關註她學習累不累，遇到了什麽問題和壓力。
一開始，女兒還會朝我抱怨，這個學校競爭太激烈了，自己好累；每天作業那麽多都寫不完，等等。
但等來的不是我的理解和共情，而是批評和說教：「誰不累？哪個初中生不這樣？別總抱怨！既然都是累，那就使勁學，不然成績不好，就是白挨累！」
漸漸的，女兒就不跟我說了。因為她知道，不管考好考壞，迎接她的都是訓誡和質疑，而不是鼓勵和肯定。
現在想想，我真的很心疼女兒——白天在學校，要應對高強度的學習和精神壓力；晚上回到家，還要承受的我高壓監督。
這樣的生活，跟坐牢有多大區別？而她還僅僅是一個十幾歲的孩子！
如果我早一點站在她的角度，理解她的心情，女兒就不會發展到現在這個地步。
所以，我改變了跟女兒的溝通方式，不再一直盯著她的學習，而是關心她的情緒，感受，她想要追求的目標，她想要的未來。
放學接到她，我給她一個溫和、高興的笑容，關心她：
寶寶，今天在學校累不累呀？有沒有什麽好玩的事兒？想不想吃火鍋，媽媽帶你去呀？
學習壓力很大是不，你要照顧好自己哈，別讓媽媽擔心，跟我女兒的健康快樂相比，成績算個屁呀。
女兒聽到我這樣說之後，臉上緊繃的神情松弛下來，她也笑了。
就這樣，在我不斷努力下，女兒又慢慢對我敞開了心扉：
以前我就覺得，學習是你們的事，你們會推著我動的，你們會管我的，我是為了你們而好好學習，對我來說，學習就像一種負擔，真的好累哦！
當我們真正去關註孩子這個人的時候，關心她的感受的時候，孩子的內在會非常有力量。
因為她感受到了，來自父母對自己的關心與愛，而愛會激發一個孩子本身的動力和創造力，她也會帶著愛，去探索自己的人生，去把自己該做的事做好，比如學習。
有了媽媽的支持和包容，從家中汲取了滿滿的能量，女兒從沈默變得開朗，學習動力也逐漸回歸。因為現在的她知道，即使考不好，媽媽也不會責怪她，自己只要管努力就好。
看著女兒的小小身影，我深深體會到：
每個孩子，其實都有一顆向好向上的心；我們父母對孩子的心也都是好的。
但我們缺乏科學有效的教育方式，往往使了很多力氣，付出了很多心血，卻沒有好的報酬。
所以，如果你的孩子突然變得厭學、逆反，出現種種「問題行為」，先不要急著打罵，而是應該冷靜下來，重視這個訊號，借機反思自己的教育！
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