產後最難熬的是催乳、通乳還要起來給寶寶餵夜奶。坐月子不是一件輕松的事情,產後的催乳,通乳,傷口恢復,排惡露,給孩子餵奶,乳房脹痛,乳頭破裂,身體洗漱上的問題,都是很難熬的。
開奶的過程很痛苦,剛開始奶水分泌量不足,寶寶經常吃不飽。這時需要在產後催乳按摩,疏通自己的乳腺,讓自己的乳汁分泌量能夠多一些,而按摩的時候,痛苦感真的讓人難以忍受。還沒有滿月,寶寶的食量比較低,但餵奶的次數很頻繁,隔個二個三個小時就餵一次,沒辦法睡完整的覺。尤其是剛開始的時候,一切還都沒有適應。乳房脹痛和乳頭破裂。又痛又發燒。乳頭破裂出血,但還要堅持繼續給寶寶吃奶。奶水裏拌著血,每次重復著那真的是很煎熬。
感覺到自己堅持不下去的時候,就對自己說,沒有過不去的,女人都要經歷這些,現在有了寶寶,作為母親一定要堅強,保持良好的心態,預防產後抑郁癥,讓自己的身體盡量快速的恢復才能更好的照顧好寶寶。