我是一個90後寶媽，目前有一個聰明的又有點小惡魔傾向的兩歲半寶寶。
備孕這種情況，說實在的，我沒有怎麽經歷過，但是卻能根據懷孕期間的反應來跟你分享一下，懷孕前，哪些事情是應該可以避免的。
我是剛結婚就有了寶寶，當時還沒來的及備孕，所以是從懷孕開始吃的葉酸，老老實實的吃了三個月，寶寶出生沒有任何問題，所以不用為了備孕的時候沒吃葉酸的問題過分糾結。
當時，因為是剛結婚的原因，每天請客吃飯，所以，喝酒是必不可少的（不是我喝，我喝酒過敏，是我老公在喝。），知道懷孕的時候，我特別怕孩子我有什麽問題。
所以，想要孩子的準爸爸和準媽媽們一定要記住了，備孕的時候一定要記得，戒酒，戒煙。
然後，懷孕的時候，我有點貧血，我是本來就貧血的，但是，懷孕之後，貧血更嚴重了，剛開始我不覺得有什麽問題，因為，懷孕之後也陸續的吃一些補血的食物，但是隨著月份越來越大，貧血越來越嚴重。後期直接就是眼前發黑了，沒辦法，後期開始吃補血藥。
所以，想要懷孕的準媽媽們要記得，如果有貧血的狀況，一定要及時的補回來，孕期再補有點晚了，後期也會很麻煩，因為我對補血藥還是很受用的，但是有的孕婦可能對補血藥沒有那麽耐受。我有一個朋友就是，後期怎麽吃補血藥也補不回來。如果貧血很嚴重，生孩子真的挺危險的。
如果有缺維生素的狀況提前補，我當時孕期的時候不怎麽缺鈣，但是缺鋅非常嚴重，導致我家寶寶出生後，缺鋅的狀況也非常嚴重。
所以奉勸一下準備要孩子的人，備孕時候記得去檢查一下自己的微量元素，看有沒有特別缺的項，記得提前補回來，畢竟一懷孕，所有的東西都是兩個人在消耗。
懷孕還特別容易上火，所以有智齒的一定要提前做好準備，我當時的時候，懷孕智齒特別疼，疼了好久才好，若果你也正在準備要孩子了，智齒的問題一定要想到了，不要等到懷孕了，才發現智齒沒有處理，那麽當他疼起來的時候，就是你後悔為啥沒有早點收拾它的時候。
備孕的時候，還要記得調整好自己的作息。最好多做一點運動，當自己的抵抗力強點，然後，做好心裏準備。
懷孕真的是一件特被累的事情，我是一個沒怎麽有孕吐反應的人，但是也看到過吐起來什麽也吃不下的狀態，所以，一個好的身體可以讓自己輕松一些，至少不會再第一關就會被打倒。
有的人熬過了孕吐，睡眠顛倒也是有的，所以，如果說，在備孕的時候，註意自己的作息狀況，會讓你省心很多。特別是，懷孕了還要上班的人，更要註意了。
懷孕之後，心情會多變，並且有的時候會莫名其妙的發脾氣，有的時候還會胡思亂想，所以要做好心理準備，這個不禁是準媽媽的事情，更是準爸爸的事情。
最後，註意保暖，多喝水，不要給感冒可乘之機，畢竟吃藥對備孕來說是大忌。孕期也是不能吃藥的。
我是雨落潮汐，一個比較愛聊的90後寶媽，記得點贊關註我。
