這題我會！不是吹的，真的特別會。
我娃2歲9個月，帶他回國三次，日內瓦到北京單程直飛10小時，奶奶家姥姥家離得遠每次也得奔波。
這一趟趟的，飛來飛去雷也踩，飛去飛來坑也跳，沈澱下的全是經驗了。
而且瑞士這地兒吧，好山好水好無聊，別說假期了，每個周末幾乎都是帶娃出去玩。
娃滿月當天就陪奶奶坐船去了法國玩，前段時間隊友還單獨帶娃去邊境動物園住了一晚又第二天又上山的。
言歸正傳，開答。下面都是必不可少的，排名不分先後：
1、 一輛輕便的嬰兒車
嬰兒車是出門必備，無論近門還是遠門。
但是出遠門嬰兒車最重要的是什麽？輕便。
怎麽算輕便：能單手折疊拎上飛機那種！
第一次回國沒經驗，帶了一個上面是安全座椅的大推車，想著回去不用再買安全座椅了。
請看日內瓦機場準備登機時的實拍圖：
結果，從登機開始每一刻都在後悔，實在是太大了，拆卸完了都帶不上飛機，又在艙門口臨時辦托運。上下飛機等候都是抱著娃的。。。
此處略去一萬字的後悔和無奈！
吃一塹長一智，第二次回國的時候， 綜合親朋好友和網友推薦果斷入手了好孩子登機車。
小表妹的座駕是好孩子的另一款熱賣口袋車，更小更輕便，略貴一點，扶手處我不太習慣所以給Den寶買了稍重一點的登機車。
2 ，一條可以解放雙手的背帶/背巾/腰凳
一輛輕便的推車足夠解決娃的「行」和「睡」了。
帶人家去旅遊，總還得到處看看吧，抱肯定不是長久之計，必須得讓娃掛身上才能事半功倍。
背帶絕對是必備神器，我娃從滿月一直背到快兩歲
背巾和腰凳也是不錯的替代，同樣沒有自己用過，但是很多朋友在用反應也不錯
3， 一套360度無死角的防曬裝備
題主第一次帶娃旅遊應該會選風和日麗的日子吧，那麽防曬絕對不能忽視。
防曬是我們每次跟醫生見面都要強調的問題，小朋友皮膚嬌嫩，不註意的話非常容易被曬傷。
寶寶防曬，我有三大法寶：
防曬霜 肯定是最有效的，我寫了一篇15000字超全科普+測評，看完你給娃選防曬就再也不會踩坑了。
為了寫這篇回答，Den可媽媽研究了600+份兒童防曬霜的成分表，親自測試了瑞士當地最火的嬰童防曬產品，耗時近兩個月，熬夜碼了15000多字。
希望能幫助爸爸媽媽們給娃更好地做防曬，可以快速挑選到安全的防曬霜。
太陽眼鏡是夏季出門必備，我們用的是法國牌子kietla，在歐洲非常流行，選購的時候要看好年齡段。
帽子是物理防曬的不二之選，我們自己換了好多個。上圖帽子是Disney的，回國時候還買了papa的
4， 一座行走的小餐廳
娃可是一種說餓就餓的物種，這一秒餓了下一秒食物得塞嘴裏才行。
第一次出遠門的話肯定還是自己準備的更放心些，我們娃小時候出去都是用奶奶買的燜燒杯帶點熱飯，保溫杯帶點熱水，以備不時之需。
如果是母乳寶寶的話哺乳圍巾了解下？隨時隨地可以體面餵奶的那種
手指餅乾等零食關鍵時候也是可以應急的，入口的東西我一般都會在實體店買
5，一個多功能消毒烘幹機
孩子的衣服一天可能換幾套，孩子的餐具玩具經常需要消毒，因而只要出門超過三天，我就會帶一個人員攜行式的消毒烘幹機。
它的體積跟個化妝盒差不多大，而且收納的時候裏面可以放滿衣服，並不是很占空間。但是用處大大的，無論是大人孩子的衣服，還是奶瓶奶嘴玩具等寶寶用品，或者是粉撲化妝刷等媽媽用品都可以放進去消毒，特別的方便。
潮濕天氣必備，住酒店的話就更有必要了，酒店的毛巾浴巾也都可以放進去殺菌消毒。
我自用的是朋友送的舒樂氏便攜消毒幹衣盒，自從有了它，基本出門必帶。對於沒有烘幹機的家庭而言，使用率就更高了。而且可以折疊放進後備箱，還是比較方便的。
6，一套處理屎尿屁的工具
帶娃出門尿不濕是必備的吧，我娃從小到達一直用的都是幫寶適。
為什麽呢？因為這是瑞士唯一能買到的品牌！除了幫寶適只有各個超市自營的了。
但是體驗非常好，又薄又幹爽，可以堅持一整夜，從沒有過漏尿或者紅屁股
一次性隔尿墊也是居家旅行必備，既為換尿布時突然尿尿的情況作準備，出去旅遊無論在哪裏換尿布都可以墊一張保證衛生。
7，一個能盛下全世界的媽咪包
娃出生前我看了好多測評，竟然很多人推薦longchamp或者lv的餃子包，正好我有一只壓箱底多年的neverful，想著終於可以派上用場了。
結果，帶出去兩次我就崩潰了，大是夠大，但是沒有分隔，每次找個東西都跟大海撈針一樣。而且只能單肩背，一個人帶娃出去非常不方便。
後來，朋友從國內給我帶了一只專門的媽咪包過來，就一二百塊錢網上買的，但是超好用，能挎能背，功能區劃分也很明確。
類似這樣的
另外，如果你們是坐長途飛機，尤其是出國遊的話，這篇筆記拿走不謝：
首先，對於小寶寶，一定要預定嬰兒搖籃！
國際航班基本都可以掛嬰兒搖籃，但是位置有限，而且必須要提前預定了空乘人員才會帶上飛機，所以一定一定要提前預定！
嬰兒搖籃需要跟起飛地航空公司辦公室預定，比如我們日內瓦飛北京時候是打電話給國航日內瓦辦公室索要了申請表格填好後信件發回，而北京飛日內瓦時候是打國內客服電話並從官網找到了特殊乘客乘機申請表申請到的搖籃。
嬰兒搖籃其實不會搖，想想也是，大人坐飛機還建議全程系好安全帶呢整個真的會搖的籃子我也不敢把孩子放進去啊。其實就是一個迷你金屬嬰兒床，掛在第一排前面，所以孩子不能太大太長太重，具體參數也是要咨詢相應航空公司，一般一歲內的小朋友問題都不大。
有了搖籃真是太方便了！娃睡著時候就可以丟進去，醒了只要願意躺著也可以站在旁邊逗他玩，而且還可以換！尿！布！
說到在飛機上換尿布，這真是一個讓人頭疼（可能還會反胃）的麻煩事兒啊。
國際航班動輒十幾個小時，即便登機前在母嬰室換過了中間至少也得再換個一兩次。對於我們全家在公共場所的一言一行，娃爸一向是高標準嚴要求，所以換尿布當然要在衛生間的尿布台上啊，馬虎不得！
但是啊，其他航班我不清楚，至少我們乘坐的日內瓦與北京直飛的國航飛機上尿布台實在是太太太小了，而且還是斜的，必須得一個人扶著孩子防止掉下來另一個上手擦洗換才勉強可操作。我家Den那會兒才七個月不算很大，塞進去之後連擠帶嚇哭得那叫一個慘烈。
後來他爸提前回了瑞士我們娘倆在國內又嗨了一段我自己帶他回來，全程尿布都是在搖籃裏面換的。當然，下面要墊一次性隔尿墊，也提前問過了空乘以及前排鄰座的乘客大家都表示十分理解，小崽子也沒有放大招只是常規更換，一切都還算是比較美好。
對於開始吃輔食的孩子，可以提前預定嬰兒餐，也要隨身攜帶足夠的食物，寶寶的飲用水也是可以帶上飛機的，不需要提前倒掉。
我們回國的時候Den寶七個月，可以吃簡單的輔食，我帶了幾包果泥蔬菜泥，醒著的時候除了玩基本都在吃吃吃。預定嬰兒搖籃的時候客服很貼心的幫忙預定了嬰兒餐，因此在飛機上又收到了一瓶果泥和一瓶鮭魚番茄泥，也都嘗了嘗。
更讓人驚喜甚至有點意外的是，我們日內瓦北京往返航班都允許給寶寶帶水上飛機，安檢的時候給寶寶喝一口就可以了。但是我們在國內期間乘坐的三次航班都不允許帶水，有的甚至連果泥也不可以帶上飛機，所以要看具體情況了。
還有一件事兒，我賭一百塊你肯定不知道！嬰兒乘坐國內航班是以拼音或英文名字預定的，對於護照上面同時有中文和英文名字（英文名字不是拼音）的寶貝來說預定的時候一定要說清楚。
比如Den寶護照上面的英文名字就是Aiden，但他同時擁有一個非音譯的中文名字，兩者並不對應，那麽預定國內機票的時候需要用Aiden而非他的中文名字來預定！！
我們坐的第一段國內航班是從奶奶家飛去姥姥家的，也是國航，官網沒有辦法預定嬰兒票，只能電話預訂。客服預設了名字和拼音是對應的，根本沒有問有沒有英文名字，直接按照中文名字的拼音預訂了。
辦理登記手續的時候傻眼了。
還好當時時間還算比較充裕，馬上聯系客服說明情況訂新票。本來嬰兒票是跟著我的，還好當時爸爸跟我們一起，馬上用Aiden的名字訂了一張跟著爸爸的機票，原來的等我們到了姥姥家才重新電話退掉，如果只有我一個人帶娃的話需要先退票再訂票很可能就來不及了。
最後，旅途愉快！
我是 @博博de寶寶 生活在瑞士的職場媽媽。知乎首批母嬰鹽究員、兒童教育話題優秀答主、年度好物推薦官，專註母嬰育兒。歡迎關註 @知乎親子 關註我，一起在科學育兒的道路上打怪升級！
