當前位置: 華文星空 > 親子

怎樣引導嬰兒養成良好的衛生習慣?

2024-04-27親子

一、讓孩子養成良好的生活衛生習慣

透過教育孩子正確的洗手、洗臉、洗頭、洗澡、剪指甲、使用手帕、紙巾等,教育培養孩子養成良好的日常生活衛生習慣。如:一定要使孩子養成飯前、便後和手臟時及時洗手的習慣,生吃瓜果要洗凈去皮,經常攜帶並會正確使用手帕,手帕要經常更換,保持清潔。

二、讓孩子養成良好的飲食習慣

父母要註意調劑豐富孩子的一日三餐,配給合理的營養。培養孩子吃飯定時定量,細嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,不邊吃邊玩,要專心進食,教育孩子懂得「病從口入」的道理,堅持做到不喝生冷的水和過期的飲料。不吃不新鮮的水產品和腐爛的瓜果,不用不清潔的餐具。

三、讓孩子養成皮膚的衛生習慣

孩子經常玩耍,皮膚上容易積留灰塵,排出汗液和汙垢,必須經常清洗。每天早、中、晚洗臉都要讓孩子洗手,有條件每天要洗一次澡,因為人體不僅會積留會灰塵,同時也為細菌滋生繁殖提供了場所,引起皮膚瘙癢而感染病菌。每晚睡覺前都要洗腳洗襪,鞋子也應4-5天換洗一次。

四、讓孩子養成良好的作息習慣