知名中醫李辛曾分享過一個真實案例。
就讀於某211大學大二的女孩李楠，突然休學在家，每天不是玩遊戲，就是吃喝睡。
媽媽打也打了，罵也罵了，女孩就是擺爛不肯上學，說自己就是一無是處的廢物。
媽媽無奈之下，只好帶女兒去咨詢。
一番咨詢後，李辛發現，孩子的病因出在媽媽身上。
從小到大，但凡女兒考得不好或者偷懶放松一下，媽媽就會不停地指責：「你這樣對得起我在你身上付出的心血嗎？」
有一次，女兒漏寫了一些媽媽留的作業，結果媽媽大發脾氣，把她趕到家門口寫作業，絲毫不管當時已經很晚了。
平日，媽媽還經常因為一點小錯、小問題就對女兒大發雷霆。
哪怕在醫生面前，媽媽依舊高昂著頭顱，喋喋不休地吐槽女兒矯情、難搞。
而女兒則像霜打的茄子，耷拉著腦袋，在一邊一言不發，眼裏一片灰暗。
見過很多類似的父母，因為自身能量不足，無法燃起對生活的希望，所以強行將自己的憤怒、焦慮、指責、期待轉移到孩子身上，透過吸食孩子的能量為自己充電。
整個過程，能量和生命力從孩子身上轉移到了大人身上，孩子自身的福氣就被透支掉了。
一個家庭最大的悲哀，莫過於父母透支子女的福氣。
經常貶低孩子的父母
容易磨滅孩子的朝氣
看過這樣一個視訊：
一個7歲的男孩哭著對鏡頭說：「媽媽，我知道我成績不好，但我會努力的，能不能不要再罵我‘二百五’了。」
隔著螢幕都能感到男孩的心酸和委屈。
看過不少父母，習慣性地否定孩子、貶低孩子，以為可以激勵孩子變得更好。
可結果只會打擊孩子的自信，磨滅了孩子向上的朝氣。
知乎上一位博主自曝：
小時候爸媽經常吼我，各種貶低，嫌棄我笨，嫌棄我動作慢，而我也一直以為自己是最笨的孩子。
有次過年，家裏來了幾十個客人，我媽一邊說「你啥都不會，什麽忙都幫不了」，一邊讓我殺魚，那時候我還不到10歲，拿刀時畏畏縮縮的。
她看我笨拙的樣子，一把搶過刀，對著我的頭咬牙切齒地比劃了一下：幹啥都不像樣，要你有啥用，我恨不得砍死你！
我心裏想哭又不敢哭，她成功「砍」掉了我的尊嚴。
從小到大，我媽沒教過我任何技能，卻總是嫌棄我什麽都不會。
結果如她所說，我長大了什麽都做不好，自卑、膽小，總覺得自己不配擁有一切美好的事物。
詩人安琪洛說過：
「話語就像小小的能量子彈，射入肉眼所不能見的生命領域。
我們雖看不見，它們卻成為一種能量，充滿在房間、家庭、環境和我們心裏。」
語言是有力量的，父母那些負面的、貶低的話，就像一把無形的刀，在孩子心上留下深深的劃痕。
一步步改變著他們的人生軌跡，拖著孩子墜入深淵。
負能量爆棚的父母
正在吸食孩子的能量
知乎上，有位博主將喜歡抱怨的父母稱為「行走的烏雲」。
她說：「只要媽媽一開口，我就感覺生活裏沒了光。」
從小到大，她媽媽每次和爸爸吵完架，就會在她的面前不停地數落爸爸，完了，又把怨氣一股腦澆到她身上：
「哎，我當初怎麽瞎眼嫁給你爸的，然後又生了你這個煩人精……」
「要不是為了你，這日子我早過不下去了……」
平時吃個飯，媽媽不是抱怨這個菜貴，就是吐槽每天的煩心事，罵罵咧咧十幾分鐘，導致她每次吃飯都如鯁在喉。
用女孩的話說就是：「每次媽媽開口，看到她嘴唇一開一合，感受到抱怨聲不斷充斥著耳膜時，我就壓抑得喘不過氣來。」
這導致她也逐漸「遺傳」了媽媽的負能量，看問題都變得悲觀。
嚴重時，還想過要自殺。
一位心理學家說過：「向孩子抱怨自己的不幸，是摧毀孩子最有效的手段之一。」
父母和孩子抱怨，本質就是一場「負能量轉嫁。」
被負面情緒困住的父母，會透過不停地吸食孩子的能量，來緩解內心的焦慮和不安。
最後父母自己輕松了，但負能量卻轉移到了孩子身上，致使他們幼小的內心積滿了苦楚和壓抑，看不到一點陽光。
美國心理學家大衛·霍金斯做過一項長達30年的研究。
結果發現：
如果一個人長期處於較低的能量層級之中，就會導致一些心理疾病的產生。
對映到孩子身上，就是焦慮、抑郁、冷漠，甚至更嚴重的心理問題。
一個孩子的能量狀態，就是他的生命狀態。
如果父母經常消耗孩子的生命能量，那麽，再陽光開朗的孩子，也終究會被黑暗所吞噬。
過高期待的父母
只會透支孩子的潛力
北京大學臨床心理學博士徐凱文分享了一個案例：
一個曾經學習特別優秀的女生，進入大學後卻極度厭惡學習。
面對鏡頭，他坦言道：現在很多大學生，在從前一直被逼著、被掐著脖子、被揪著辮子。
進入大學後，他們失去了學習的熱情，也沒有了創造力，如果他們不能就此振作，他們未來的人生也就是如此了。
在內卷的大環境下，不少家長對孩子寄予了厚望，希望孩子十全十美。
但父母對孩子的高期待，會變成困擾彼此的心魔，纏住孩子奔跑的腳步，透支孩子人生的潛力。
紀錄片【我們如何對抗抑郁】中，有個叫鐘華的女生。
鐘華原本是一名學霸，可母親卻要求女兒處處拔尖，希望她將來能考上哈佛、史丹佛這樣的名校。
女兒考了全班第三名，媽媽非但沒有表揚她，反而質問：為什麽沒有考上第一名？
女兒終於考了全班第一，媽媽仍舊不滿意：你為什麽不考上年級第一？
這種沒有盡頭的期望，壓得鐘華喘不過氣來。
她感覺自己就像一頭驢，前面吊了一根胡蘿蔔，永遠在奔跑，但永遠到不了終點。
終於有一天，她實在堅持不下去了，哭著對父親說，我活不下去了。
這個時候，父母才意識到，原來女兒患了抑郁癥。
心理咨詢師周小寬說過：
「長期被過度期待的孩子，他就會逼迫自己，一定要達到父母的期待。
如果他無法實作這種期待，就會引發壓力、內疚、自責，最後深陷負面情緒之中無法解脫。」
父母希望孩子成才沒有錯，但過高的期待，只會讓孩子背負沈重的壓力，最後壓抑成傷，失去本來蓬勃的生命力。
一個家庭最大的遠見
父母不透支子女的福氣
「中國榜樣家長」劉稱蓮稱，自己從不給女兒過高的壓力。
她女兒上小學時，班上的小朋友一到周末就像趕場一樣去上多個興趣班。
劉稱蓮卻只給女兒只報了一個芭蕾，其余時間都去郊遊、爬山，充分享受大自然的魅力。
即便上了高中，劉稱蓮也保證女兒每周要有一天放松的時間。
高二那年，女兒深陷學業壓力，劉稱蓮曾帶著她深夜飛往內蒙古，只為實作女兒看流星雨的夢想。
劉稱蓮女士說：「這個決定雖然瘋狂，但哪怕時空倒流，我仍然會堅定地選擇帶女兒去。因為這樣的經歷，能夠更深入地支持她的內心，這比任何安慰都來得更加有效。」
因為媽媽源源不斷提供的心理能量，女兒無論遇到什麽困難和挫折，都能勇敢面對。
最後高考更是超常發揮，實作了上北大的夢想。
一位教育家曾說：「好的家庭，要做孩子最強勁的加油站。好的父母，要做孩子最重要的能量源泉。」
真正智慧的父母，從不消耗孩子，透支孩子的生命力和能量；
而是做賦能型父母，努力成為孩子的加油站，助力孩子成長。
看過一個視訊：
主人公米師傅在二十多歲時，不慎被高電壓擊中，不幸截肢。
但他平靜接受了現實，等到學會用義肢吃飯、穿衣後，靠著一手捏面人的手藝，重新開始了生活。
面對鏡頭時，米師傅笑著說：
「雖然很早就截肢了，但我從來沒有產生過生活艱難的想法，也沒有特別絕望的時候，我只是想著怎麽樣去好好生活，然後努力靠自己解決這些問題，挺開心的。」
如今，他已經是三個孩子的父親。
他的三個孩子都特別懂事、樂觀，每當他收攤回家，孩子們就會過來給他按摩腰背，緩解酸痛。
真正有遠見的父母，從不把自己的悲傷、焦慮、期待等情緒投射到孩子身上。
而是用心滋養自己，照顧好自己的情緒，保持較高的能量，努力活出積極綻放的狀態。
很認同一句話：
父母，是孩子的宿命，你的認知和行為決定了孩子未來會擁有怎樣的人生。
父母只有守好自己的能量場，多為自己賦能，才能為孩子帶去更多正面、積極的影響，他們的人生才會越走越順。
點個 贊吧 ，希望每個孩子都能好運連連，人生充滿喜悅和幸福。
