上個月（10月16日），世界衛生組織（WHO）釋出了6-23月齡嬰幼兒輔食餵養指南，前兩條核心建議就有爆炸性的更新：
核心推薦1： 6~11月齡非母乳餵養的嬰兒，代乳品的選擇既可以是嬰兒配方奶，也可以是動物乳類；
核心推薦2： 12~23月齡非母乳餵養的幼兒，建議選擇哺乳動物乳類作為代乳品。 不推薦使用幼兒配方奶。
換句話說，按最新的指南建議，除特殊情況外（如牛奶蛋白過敏、早產兒等），正常健康的寶寶6個月後就可以喝牛奶了，當然也可以繼續選擇配方奶粉，而1歲以後直接不推薦配方奶粉，而是優先選擇牛奶或者其他哺乳類乳品。
再直白一點說，6個月前如果非母乳，那一段奶粉還是要喝的；6-12個月開始，二段奶已經可以被純牛奶替代掉了，但是也可以繼續喝奶粉；1歲以後，直接就喝牛奶，不推薦喝三段奶粉了。也就是說，二段奶的價值被砍掉一半，三段奶粉直接再見。
之所以說是爆炸性更新，是因為在之前，不管是世界衛生組織還是各國指南，6-12個月幾乎都是一律推薦配方奶粉的，1歲以後才建議嘗試牛奶（事實上大多數父母在1歲後還是會繼續餵三段奶粉到2歲甚至3歲）。如最新中國居民膳食指南目前的建議就是6-12月齡選擇配方奶，1歲後少量引入牛奶，酸奶等。
首先說一個誤區，很多父母認為配方奶的營養一定就是比牛奶要好的（否則為什麽賣那麽貴呢），但事實並非如此。
其實在孩子能充分消化吸收牛奶後，吃加工程度更低的純牛奶可能是更營養，也更合適的選擇，配方奶粉所強化的那些微量元素寶寶完全已經可以從各類輔食中獲取。因此即使在指南未更新之前，三段奶粉的價值就不高。此次指南的更新更是直接用「不建議」三個字直接給三段奶粉宣判了死刑（Follow-up formulas are not recommended）。
新的建議是夠爆炸，那新的建議可靠嗎？
總的來說，世界衛生組織的指南還是十分靠譜的，就拿剛剛提到的中國居民膳食指南來說，書中的很多建議都直接來源於世界衛生組織的建議，書中到處都是「世界衛生組織建議」的字樣。不管是你所擔心害怕的孩子可能會出現的過敏風險，消化吸收問題；還是你不知道的之前認為的胃腸道失血、貧血等風險，WHO的專家們都納入了考量。因此，按新的建議來餵養，大機率是不會出什麽差錯的。
說下我的看法，首先這份指南的建議是針對健康的寶寶，也就是足月生產，正常體重，無特殊疾病，無牛奶過敏等特殊情況的，如果你家寶寶是早產，或出生低體重或有過敏等特殊情況，應根據具體情況具體分析，不要貿然嘗試此建議。如果無特殊情況，滿6月添加輔食的時候可以嘗試少量引入純奶，觀察寶寶的耐受情況，如無特殊問題，母乳餵養的寶寶可以按需將牛奶作為輔食的一種添加；而奶粉餵養的寶寶可以考慮用純牛奶對二段奶粉做逐步的替換。之所以不建議一下子完全替換主要是考慮到純牛奶的營養未經強化並不全面，而其他輔食的添加需要一個逐步引入的過程。所以如果想要完全做到替換配方奶，其他輔食要盡量做到多樣且合理，這裏具體建議盡量找醫生或營養師進行下咨詢。
我家寶寶還有20多天就剛好滿6個月，到時候我就打算踐行一下世界衛生組織的最新餵養建議，直接給她喝純牛奶試試~到時候也給大家反饋，大家有興趣可以關註下後續。
