導言
每一個小孩在睡眠中都會以其特有的姿態與動作來表現他們的 IQ程度。由於智商高的兒童具有較強的學習能力、較強的適應力以及較大的潛能，因此，兒童的智力水平總是受到父母的高度重視。這篇文章旨在探索睡眠習慣和孩子的 IQ的相關性，並且推薦幾種能顯示孩子智力的睡眠方式。透過學習以上內容，你能對你的孩子有一個更好的認識，對你將來的成長有更好的幫助。
從睡姿看你的智商
嬰兒睡眠時的姿態能給我們一個很有價值的資訊來了解一個人的 IQ程度。這裏有一些睡眠習慣和智力特征。
1、在敏感情況下被喚醒
如果一個小孩被一點聲音驚醒，那對家長來說是一件很麻煩的事情，但是這說明他對自己的處境非常敏感。他們的頭腦接受和回應的速度很快，說明他們有更高的 IQ。這不但反映了他們對外部環境的敏銳，而且反映了他們的頭腦能夠快速地對各種資訊進行加工。
延伸：這個階段的嬰兒對外界的任何事物都十分的敏銳，對於任何的聲音和光線都會有很大的反應。這是由於他們的頭腦接受並加工外部世界的資訊。這個型別的嬰兒往往更善於觀察，更專註，對周遭環境的認知能力也更強。這樣，他們就可以更快的開始與他人溝通，並學會新的技巧。
2、睡覺時的笑容
每當我們看見嬰兒在睡覺時露出笑容，我們就會有一種快樂的感覺。這樣的笑容意味著嬰兒會下意識地感覺到輕松、有安全感，這對他們的個性和智力發展都很有幫助。
拓展閱讀：在睡覺時露出笑容的嬰兒，往往會顯示出更穩定的情感和樂觀的態度。睡眠時具有較好的情感，有利於心理健康及智慧的發展。同時，這也反映出他們的自律水平很高，在任何情況下都能做到沈著、樂觀。這樣一種樂觀的態度，有利於學生在今後的學習、人生中遇到各種挑戰與難題。
3、無意識地踢著床單
很多嬰兒在睡眠中無意識的踢著被子，家長們對此很是擔心。不過，由於踢棉被時身體與頭部的協調，因此嬰兒的智力水平要比嬰兒高。
延伸：嬰兒在睡夢中無意識的踢動著床單，這是由於他們想要找到一個舒服的睡姿。這個動作顯示出他們能夠獨立地進行思想和決定，能夠適應自己的情緒與需要。這樣做既能顯示出他們的安全意識，又能體現出他們的頭腦靈活度和創造性。
睡眠姿勢和 IQ之間的關系
研究顯示，睡眠方式與 IQ有某種聯系。嬰兒的睡眠表現能夠反應其智慧程度及腦機能的發展情況。
1.一個小孩在醒來後迅速做出回應，這說明他的 IQ較高。原因在於，兒童的腦部對外部的刺激更為敏感，接收和加工的速度也更快。
2.在睡覺時會笑的兒童傾向於更好地調整自己的心情，更好地生活在精神上。此外，智力水平胡腦部發展之間也存在著某種聯系，良好的精神狀況可以幫助人們思考和學習。
3.無意識踢被子的兒童，說明他們有自己的思想，有自己的決定，這些都與他們的創造性以及他們的頭腦的彈性相關。這種能力往往和高 IQ有關。
因此，經常睡懶覺的小孩也許顯示出他們的 IQ更高，但是這並非完全正確。孩子的智力水平要根據孩子的性格、學習能力等其它方面來進行綜合評價。
睡眠問題解答
嬰兒的睡眠是所有家長都要面對的難題，以下是幾點建議：
1.嬰兒是住在家長的臥室裏，還是住在自己的臥室裏：並沒有一個明確的回答，而是要看孩子的發育狀況以及家長的喜好來確定。嬰兒與父母同眠可以增強安全性，但是也會影響到雙親睡眠的品質。
2.保持嬰兒的睡眠姿勢：不需要強迫嬰兒保持睡眠姿勢。嬰兒睡覺的姿勢往往是按照自己最舒服的方式進行的，所以家長要做的僅僅是保證孩子的平安和健康。
3.關於穿衣服和被子的問題：不要給孩子太多的衣服，也不要給他蓋被子，這樣會讓孩子太熱，從而影響到他的睡眠。依據你孩子的感覺來調節衣服和被子的厚薄，讓你的孩子在一個舒服的環境裏睡覺。
4.養成一個好的睡覺習慣：定期的生活安排以及睡覺的慣例可以讓你的孩子養成一個好的睡覺習慣。比如，按時就寢，進行諸如洗澡，講睡前講個故事等等這樣輕松的事情。
5.創造一個適宜的睡覺條件：讓你的孩子的臥室安靜，光線昏暗，舒適，這樣才能保證你的睡眠品質。可以采用柔和的聲音，柔和的燈光，舒服的床等等。
小結
睡眠習慣與 IQ有一些相關性，但並非僅限於此。嬰兒的成長是一個全面的過程，要從孩子的性格、情感、學習能力等多個角度來進行。我們可以從孩子的睡眠習慣中，對孩子的智力特征有一個大致的認識，但是要記住，不要對孩子進行過多的解釋，要為孩子創造一個健康、穩定、溫暖的生長氛圍，幫助孩子的全面發展。
