家有大班娃，和很多家長一樣，前兩年我就開始關註孩子寫字的問題。到底多大要開始教孩子寫字，上小學才學是不是來得及？
其實寫字是比較枯燥的事情，而且對孩子的精細動作是有要求的。太早寫字小朋友生理基礎不夠，勉強寫也寫不好，孩子沒有成就感反而會對寫字失去興趣。我小時候厭惡寫字大概就是從無聊的書法班開始的。
但上小學才開始寫字，學業壓力越來越重，也沒太多時間慢慢糾正寫字姿勢。
一、到底什麽時候開始讓孩子學寫字
根據【3-6歲兒童學習與發展指南】，大人在孩子四五歲日常塗塗畫畫的時候，就可以有意識地提醒他們正確的坐姿和握筆姿勢，但不用這麽早讓他們寫字。
到了五六歲，可以進一步讓他們養成正確的用筆習慣，上學前讓他們學會寫名字，但不過分強求孩子要學會很多字。
我們學校剛剛開完幼小銜接的講座，老師的建議也是這樣，大班的時候可以讓孩子先學握筆姿勢，但不強求會寫多少字，至少先會寫自己的名字。
結合我家實際情況，因為附近線下沒有滿意的機構，孩子五歲時，我選擇了線上機構帶她一起上課。除了上課，參照布衣老師的【寫字基本功】我把自己的寫字姿勢作了調整。作為成人掌握要領後糾正並不難，經過一段的時間的練習，我明顯感受寫字輕松了很多。
但放在孩子身上，教的方式就得作調整：
- 對沒寫過字的孩子來說，一開始要同時掌握多個握筆要點不容易，要給他們講明白抽象的用力技巧也比較困難。
- 已經會寫寫但姿勢不對的孩子，讓他們換姿勢寫字一開始會很難受，因為還沒掌握要領寫出來的字會比原來更難看，會打擊孩子自信心，有的孩子會特別抗拒改變。
- 練字過程枯燥，孩子不容易堅持
我的策略是：
1、不著急著寫字，把練字的幾個關鍵點分成多個階段練習。2、讓練習過程遊戲化，更有趣些。
二、學齡前孩子分階段逐步掌握執筆能力和運筆技巧
結合老師的指導和書上的資料，我整理了帶學齡前兒童逐步掌握執筆和運筆方式的三個階段。在這個過程中，為了讓孩子保持興趣，我們用了遊戲化的形式。
1、第一階段：2到4歲
不要求握筆姿勢，讓孩子自由塗塗畫畫。也可以適當做一些控筆的遊戲，但量不要太多，讓孩子自由發揮為主，培養興趣。
另外，多做一些精細動作小遊戲，貼紙，撕紙，剪紙，折紙，串珠子等等。
2、第二階段：4到5歲
學習正確的坐姿和握筆姿勢，用正確的姿勢做一些控筆訓練。
這裏總結一些要點和小技巧供大家參考。
1⃣️坐姿 :
(1)桌椅高度差：桌面高度不超過手肘，雙腳不懸空。
(2)身體離桌面一拳，身體放松不要過於僵直，自然低頭。
（3）眼睛離紙面的距離30公分左右。
(4)肩膀自解放松下垂，前臂和桌面下緣約70度，前臂大概一半放在桌面上。
（5）右手寫字，光源放在左上角。左手寫字，光源放在右上角。
（6）握筆高度：成人握筆高度離筆尖3厘米左右，兒童2-2.5厘米。註意削筆線位置和握筆高度差不多，不然孩子習慣性會握到削筆線的位置。(卷筆刀削的位置往往太低了，可以手工再削高一點。）
2⃣️ 執筆要點：
對孩子來說，我覺得執筆難點主要有三個方面：
（1）寫字時手心經常忘了握空心拳。
執筆時，手心應握空心拳，虎口和小指處應該都有洞，就像一個單筒望遠鏡。
孩子寫著寫著可能就會忘了把拳頭收緊，或者把小指頭摳到手心裏。開始可以在孩子手心裏放一張揉圓的面巾紙，讓他們有意識去握住紙巾。
（2）拇指、食指和中指三指如何固定住筆 ，筆桿架在什麽位置？
①大 拇指食指中指三指如何固定住筆？
我們線上上上課的時候，只要求孩子食指和大拇指輕捏住筆，中指抵住筆不要掉下來，大姆指比食指略高就可以。
【寫字基本功】中提出的觀點則有些不同。書中指出三指應該形成一個支架架住筆，而不是拇指食指夾住筆，如是沒有中指頂著，筆應該是掉下去的狀態而不是被捏住。
從側面看食指和大拇指呈「入」字形，如果筆比較細，食指會頂住中指側面。如果筆比較粗，食指和大拇指中間會有空隙。
食指呈現「7」的形狀，發力的時候主要靠食指發力，其它兩指只是輔助。
其實在這兩種教學也說不上誰對誰錯，執筆看上去沒有太大區別。但這本書更側重從發力的原理入手，對寫字姿勢做了進階分解，讓大家不但能拿好筆，還能更加輕松省力地寫字，從而提高書寫效率。
孩子還小，一開始接受不了這麽多要點，也不必強求。
② 筆桿應該靠在什麽位置 ？
靠在食指第三關節的指紋上。這樣食指和筆的接觸面更大，有助於發力。
③知道具體位置後，應該怎麽教孩子？
就算是老師手把手指導過，孩子經常寫著寫著就沒形了，一開始還是需要家長盯著。可以借助工具定位，提醒孩子筆和手接觸的位置。
➡ ️用醫用膠帶貼在筆和手接觸的地方作定位。
和顏色作標記比起來，膠帶可以調動觸覺，讓孩子更加精準地感受筆和手接觸的地方。
以下分別是大拇指，食指，中指和筆接觸的部位，把醫用膠帶貼在對應位置。
大姆指和筆接觸的位置
食指和筆接觸的地方
中指和筆接觸的地方
另外，筆桿靠在食指第三關節的指紋上的位置也用膠帶貼住。
然後讓孩子用貼膠帶的位置接觸筆，保持住姿勢後做一些有趣的控筆練習。不建議這時就寫筆劃或者練字，盡量一次只解決一個難點。用控筆練習降低難度，提升趣味性。
(3)寫字的時候，腕關節外側豆骨和小指頭第一個關節都要始終抵住紙張。
先上圖，也就是圖中的大支點（腕關節外側豆骨）和小支點（小指頭第一個關節）都要始抵住紙張。
很多小孩寫字都會勾手腕，這時的大支點往往是離開紙面的，大家可以自行體會一下。如果能保持兩個支點同時抵住紙面，一般就能保持手腕自然上揚的狀態，自然就會不勾手腕或者打直手腕。
所以在這個階段，我重點讓孩子體會兩個支點抵住紙面的感覺，還是用貼膠帶定位的方法。
在兩個支點貼上醫用膠帶後，給孩子講個故事：
「你的手就是一只只有兩只腳的小馬，這兩個貼膠帶的地方是兩個小馬蹄，寫字的時候要用這兩個小馬蹄在跑。」如果孩子忘記了，就提醒他，馬蹄要著地哦，然後還是繼續做控筆練習。
前期控筆練習我用的是學而思的這套【控筆真有趣】，一共有五冊，每冊有不同的主題，從易到難，用水性彩筆可以反復擦除。
這個階段不糾結讓孩子用正確姿勢寫字。讓他們畫畫相對長的線條，比較容易上手，不容易打擊娃的信心和熱情。
3、第三階段：5到6歲
這一階段可以進一步糾正孩子的握筆姿勢，並且開始練習運筆姿勢。為什麽要單獨練習運筆姿勢而不是直接開始寫字呢？
因為一開始孩子還沒有掌握運筆要領，寫出來的字往往沒有力道，浮於表面，我家Coco第一次寫字就有這個問題。
當下老師建議先不寫字，每天練習5分鐘握筆操就好，也就是在畫有時鐘表盤的紙上用正確的姿勢練習橫，豎和畫圈的動作。過了一段時間，果然孩子寫的筆劃明顯有力量了。每天5分鐘也容易堅持。
操作技巧：
腕關節外側豆骨放在5點的位置，筆間指向11到12的位置 ，分別練習三個動作。
（1）畫橫線
腕關節外側豆骨不動，只左右擺動手腕，拇指始終不動。
（2）畫堅線
腕關節外側豆骨不動，拇指放松，由食指主導發力。
可以讓孩子想象筆是一個人，上面是頭下面是腳。用食指輕輕壓這個人的腳，讓它向前鞠躬。
（3）畫圓圈
1、先試著手指都不動，以腕關節外側豆骨為圓心畫圈，好像用掌根給時鐘上5點的地方按摩一樣。
2、然後再加上手指也一起動起來做畫圈的動作。
如果孩子覺得做空動作比較無聊，可以用半透明約蓋在鐘表上，用三個動作畫出連續圖案，組合起來也挺好看的，跟畫畫一樣。
等孩子掌握了執筆姿勢和運筆方式，接下來再寫筆畫和漢字就輕松多了。我身邊有不少孩子抗拒報班學寫字，這種情況下，勉強他們去上課效果也未必好。可以嘗試先用遊戲的方式幫他們掌握基本技巧。
最後再放一張【寫字基本功】中的執筆姿勢重點解說圖供參考。這本書寫的非常詳細，這裏我結合帶孩子練字的經驗總結出一部份要點，設計了一些小遊戲幫助孩子更好地接受這個過程。希望能幫上大家，不足之處也歡迎指正。
