我不知道題主說的「中年」大概是多大年齡。如果在40歲以下，殺回職場還是很有可能的。
有些傳統行業、傳統職業，對於30多歲的女性來說，年齡或者短時間的職業斷層並不是問題。比如傳統制造業，比如會計這個職業。
但如果這個年齡指的是40歲以上，我勸你還要是多手準備。
我身邊很多40歲以上的全職媽媽，她們在孩子不再需要她們全職的時候，很少有人應聘成功的。即使是去上班，也是相對比較低端的職位，尤其是那種底薪金不多，主要靠提成的職位。比如超市的促銷員、醫店的銷售、房產中介的經紀人。
我指的多手準備大概分以下幾種情況：
1、純殺回職場
這種媽媽需要有相應的職場技能。說白了就是你很有能力，企業在招聘你的時候，覺得你給他們創造效益大到完全可以忽略你的年齡和職業斷層的問題。
我有個鄰居姐姐，從事的是相對冷門的職業（無失真檢測工程），並且技術全面，工作能力很強，當全職媽媽期間不斷有業內的公司聯系她，催促她快點上崗。
我以前有個女同事，學的會計，當全職媽媽的這幾年，每天趁孩子睡覺了，跟著視訊課件學習C
