隨著時間的推移，第一波中招的人們陸續返崗復工了，第一波中招的寶寶們，也進入了轉陰後的恢復期。恢復期雖然沒有了發燒、咽痛這些癥狀，但被新冠病毒攻擊後的身體依然很脆弱，這時候學會正確的護理依然很重要。
那麽，轉陰後的護理應該註意哪些問題呢？這4點很重要，家長們快拿小本本記好。
第一，飲食盡可能清淡。
轉陰了也不要掉以輕心，新冠病毒不僅攻擊我們的呼吸道，還會攻擊我們的胃腸道，有很多家長會發現孩子中招後的消化道癥狀尤其明顯，如嘔吐、進食差等，這個影響在轉陰之後也會持續一段時間，所以家長們註意，在孩子陽性期間和轉陰後至少兩周都要保持清淡飲食，少油鹽，多蛋白，不要暴飲暴食。
第二，註意觀察低體溫。
孩子轉陰後，有的家長給孩子量體溫會發現，這時候孩子出現了低體溫癥狀，一測才發現體溫只有35.9或36攝氏度左右，其實這是因為孩子的體溫中樞調節異常導致的，家長們不必過於擔心。只要孩子精神狀態好就可以在家進行觀察，但如果孩子精神狀態差，四肢末梢迴圈差是需要及時帶孩子就醫。
第三，持續咳嗽。
很多孩子轉陰後仍然出現偶爾的咳嗽，這是後期排痰所致，只要沒有連聲咳，偶爾的咳嗽是可以觀察的。這時候讓孩子多喝水，保持喉嚨濕潤，能在一定程度上減少咳嗽。如果是1周歲以上的寶寶，可以喝點蜂蜜止咳。
第四，觀察孩子精神狀態。
很多家長會發現，孩子好轉後精神頭沒有原來那麽好了，也能玩，也能進食，但是就是感覺沒有原來那麽活潑。其實這是正常的，孩子的身體在經歷新冠後，很多孩子出了很多的汗帶走了大量的離子，消耗了大量的能量，這都是需要一定時間康復的。所以，在這段時間家長要註意給孩子均衡飲食、補充能量，密切觀察孩子的精神狀態。
陽了後，我們的身體仍然需要很長一段時間恢復，尤其是正在成長期的孩子們，這個時候仍然不能掉以輕心，家長們一定要做好相關護理哦~
參考素材來源：網易-有溫度的育兒知識
